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青椒釀肉年度最佳下飯神菜，拌上米飯真的超絕！
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2026年5月15日
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青椒釀肉的困擾與分享
0:13
肉餡調製與準備
0:33
青椒處理與填餡
0:54
青椒封口與煎制
1:17
調製料汁
1:32
煎制與燜煮
1:57
出鍋裝盤與結尾提醒
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