百草之王 艾草全攻略 功效 保存與4種必學養生吃法【元氣廚房】（2026.04.26）

大家好！歡迎來到元氣廚房。本期節目探討被譽為「白草之王」的艾草，其「medicinal plants」的特性使其既能入菜也能入藥。我們將展示如何運用「traditional chinese medicine」的智慧，利用艾草進行「moxabustion」等養生療法。此外，還會分享艾草作為「healing herbs」在烹飪中的應用，例如製作茶葉蛋等，展現其多樣的「herbal medicine」價值。