人格分析 一個人玩遊戲的狀態 反映了他內心深層的需求

一個人玩遊戲的狀態就反映了他內心深層的需要 從精神分析的視角來看 一個人很容易將內心的衝突 慾望或者自我認知 無意識地投射到外部世界 對於喜歡打遊戲的人而言 遊戲世界就是一個高度濃縮的心理投射場域 因此觀察一個人對遊戲的態度 以及他的行爲模式 你就會迅速理解這個人 有哪些沒有被滿足的深層需要 以及他的內在自我 正處在哪一層的人格發展階段 我舉幾個典型的例子 來看一看你屬於哪一類 假如你偏愛開放世界類遊戲 比如塞爾達傳說我的世界這類 在遊戲裏你很討厭 被現行任務嚴格約束 而是享受自由探索 按照自己的節奏推進的過程 你總會自己發現遊戲中的彩蛋和樂趣 也會主動地設定一些有意思的目標 那這些行爲 它就說明了你的內心 是需要很強烈的自主權的 也許恰恰在現實生活中 你一直體驗到的 都是被控制和被要求 可能你從小就很懂事 成績優異 畢業之後還找了一個好工作 組建了幸福的家庭 可是你的內心始終有一種 這個生活不屬於自己的錯覺 因爲你總是按照別人的期待 和社會的標準去做人生選擇 於是你的內心 強烈地渴望一片真正自由的空間 在那裏你可以卸下外界的壓力 跟隨內心的想要去行動 從埃裏克森的人格發展階段來說 其實你一直停留在了 對於自我的身份探索階段 你會頻繁地感覺到內在自我的混亂 不知道自己是誰 缺乏對生活的掌控感 常常感覺到人生的枯燥想逃離 而你越是體驗到這份不自由 你越是會將這份 對自主性的需要投射到遊戲世界裏 第二種 假如你總是對競技類 強對抗的遊戲上演 一打遊戲就停不下來 打得不順利的時候還會特別生氣 壓力巨大 那這些時候其實你是在追求 一種高強度的讓多巴胺分泌的資源 你很需要遊戲給自己 帶來迅猛的即時反饋 通過不斷地贏過別人 來體驗到更強的自我生人力和價值感 在這個過程裏 你內在的攻擊性會得到激烈的釋放 所以對你來說 遊戲從來都不是一種放鬆 而是對自己的證明 每一次你玩完之後 都會感覺到很累很疲憊 但有趣的是 這類人往往在生活裏看起來很好說話 什麼都可以 可一旦進入到遊戲裏 就會爆發出特別強烈的勝負心 也特別容易生氣上頭 本質上是因爲他們在生活中壓抑了內在的攻擊性 發展出一種過度順從的假性字體 而遊戲 則成爲了他們尋求自我價值的安全空間 最後 如果你愛玩休閒類遊戲 而且你很容易被新出的遊戲吸引 但又很少沉迷於其中某一款 你享受模擬策略類遊戲中的 分析、規劃、優化系統的過程 這類遊戲 不僅可以滿足你理智腦的需求 對邏輯推演和長期角色的偏好 還可以滿足你感性腦的需要 對控制感和秩序的需求 這些偏好說明了 你很可能擁有高開放性人格 喜歡探索新事物 享受抽象思考 但可能也因爲興趣過於分散 而難以深耕某一個領域 你在現實中一旦面對高壓的工作任務 和不確定的人際關係 就很容易感到失控感和焦慮 這些時候 你都會花更多時間去玩遊戲 來補償內心控制感的缺失 所以你看到沒有 遊戲其實只是你和這個世界 打交道的一種方式 有的人在遊戲世界裏進一步的 發展內在的自我 討好的人在這裏學習了表達攻擊性 緊繃的人在遊戲中學習鬆弛和自我照顧 也有人因爲遊戲讓自己陷入了人生的停滯 因爲不斷追求刺激 而忘記了好好經營生活 但重要的是 遊戲從來不是問題 而是線索 你需要做的也從來不是戒掉遊戲 而是理解你在遊戲中被滿足的需要