北大學霸教你快速掌握新技能，引爆學習力 P9 - 9.第8課：愛上閱讀，教你不靠意志力的學習法

學會當學霸,走遍天下都不怕。 這裡是學霸養成系列課程。 同學你好,我是黃和清。 今天是我們的第八節課。 上一節課我們學習了知識的遷移, 幫助你將舊知識應用到新場景中解決新問題。 今天我想跟大家分享的是整體提升的第三個方面, 遠認知策略。 我會以如何讀書為例, 告訴你檢視閱讀和分析閱讀的方法。 系統瞭解在學習過程中如何運用遠認知策略, 如何在終身學習過程中鍛煉遠認知能力, 用遠認知能力自我調整進行自我調節式的學習。 遠認知這個概念, 我們之前在布魯姆分類法的時候講到過。 給大家三十秒的時間, 請大家想一想, 知識的分類有哪四種, 認知又有哪六個層次? 根據我剛才的概述, 推測一下我這節課可能涉及哪類知識, 而你又想達到怎樣的學習目標? 好了, 接下來就請帶著你的目標來聽今天的課程。 在進入今天的主題之前, 請你再回答一個問題, 你是如何讀書的? 前陣子, 我的一個學生給我留言, 他說, 黃老師, 我18年初給自己定的目標, 有一項是要讀完20本書, 可是到了18年底, 我才讀完兩本, 我是真的好想讀書啊, 可就是讀不進去。 您讀了那麼多書, 能不能教教我, 您到底是怎麼讀書的? 我反問了回去, 問他, 那你是怎麼讀書的? 這一問我才知道, 他讀書就是拿起來從第一頁看下去, 一直看到封筆為止, 看完了一本書, 就像完成了一項特別痛苦的任務一樣, 很開心地把書放回書架, 豎持高格, 就跟沒看過一樣。 能這樣看下來的書, 大多都是故事性強, 但不太能增長知識, 鍛煉邏輯的小說或者故事。 真到了看那些知識性, 思辨性強的書的時候, 遇到一個詞或者一個概念讀不懂, 很容易就卡住, 然後放棄了。 我的這個學生就碰到過這個問題, 可是卡住的時候他就認為, 讀不懂肯定是前面有哪些地方沒理解清楚, 就翻回去再讀一遍, 結果還看不懂。 這時候他想,那好吧,我百度一下, 於是就百度搜索相關現金, 結果越搜索東西越多, 東西越多越看不懂, 越看不懂越沮喪。 比如說他想考研, 但是一本心理學導論的第一章翻了好幾遍, 硬撐著看到大腦結構的時候就想哭了, 每回都是從入門直接到放棄。 久而久之, 讀不下去的書一本又一本, 後面就越來越不想看, 他定的那個二十本書的目標也就難以完成。 對了,我這個學生叫蘇蘇, 上了這麼多節學霸課, 你發現這個蘇蘇的讀書過程有哪些問題了嗎? 如果你有和蘇蘇類似的問題, 你也可以嘗試給自己做個診斷, 看看你自己的問題出在哪裡。 如果你學會了終極三問, 你就會發現蘇蘇讀書的目標是讀完, 這不是一個有效的學習目標。 你還會發現他讀書的方法非常單一, 並沒有掌握有效的讀書方法。 如果你會用布魯姆分類法分析蘇蘇的目標設置, 你又會發現讀完二十本書, 這個目標設置非常的模糊。 你會告訴他應該怎麼設置有效的讀書目標。 同樣,如果你已經開始用我教你的筆記法, 你就會明白蘇蘇這種被動學習非常的低效。 如果你理解了記憶的機制, 那你還會明白這樣讀完的書其實編碼的方式非常簡陋, 存儲下來的信息也非常的稀薄。 所以,在聽我分析蘇蘇讀書的過程中, 你已經開始主動思考。 如果你同時能夠對照自己讀書的過程進行反思, 我相信你已經在我們的課堂裡有很大的成長了。 我發現,學霸讀書祕訣其實大同小異, 最重要的就是在於原認知能力的靈活應用, 使他們的閱讀形成了一套自動化的方法。 在這節課裡,我們先重點講一下學霸讀書的兩種基本方法, 簡式閱讀和分析閱讀。 我們先從簡式閱讀開始。 簡是檢查的簡,視是視覺的視。 顧名思義,就是通過挑選來快速獲得信息。 簡式閱讀對於閱讀來說必不可少, 因為你需要通過簡式閱讀判斷這本書到底值不值得讀。 你到底是不是喜歡,而對你有沒有用。 然後你再來確定你是不是需要進行進一步的分析閱讀。 在簡式閱讀的過程中,你需要先去翻翻前言,後記,副錄, 所以對圖書的主題有一個粗淺的認識, 然後再回到目錄,看看作者如何給書搭建框架。 看到這裡大概也就需要十來分鐘的時間, 你就已經基本瞭解了這本書的概況, 然後就可以確定這本書要不要讀了。 我想額外說一句的是,如果不是有明確的目的, 比如說應試,或者說跑哪個姑娘,或者是哪個小夥子的歡心, 其實並沒有哪本書是非讀不可的。 而且,我們單憑題目或者別人的推薦選來的書, 其實往往並不值得我們閱讀,或者我們其實並不想看。 舉個例子,你可能懷著一顆激動的心情, 偷偷地買了莫言老師的《風乳肥臀》這本書, 你想著,哎喲,裡面一定有很多香豔的情節,對吧? 風乳肥臀。 可如果你簡單進行一下檢索閱讀,你就會發現, 這本書其實是講母愛的偉大的,確實也是風乳肥臀, 可是跟那些羞羞的事情吧,沒什麼關系。 我說到這裡,你可能有點不以為意, 覺得檢視閱讀和蘇蘇讀書的方法好像也沒什麼不同, 甚至更加的草率。 但我要告訴你的是, 檢視閱讀恰恰是解決讀不下去的辦法, 時間有限,又需要獲得相關的知識, 這個時候就需要時間槓桿來進行撬動。 檢視閱讀的特點就是讀得快。 經過初步的檢視,你可以判斷出一本書的閱讀難度, 也知道哪些內容你之前有所瞭解, 哪些又是新的知識, 還可以明確哪個部分是全書的重點, 還可以用布魯姆分類法給自己定一下這本書的閱讀目標, 還有哪些章節是需要大塊記憶的, 哪些是側重運用的, 還有哪些是隻要了解不用深挖的。 這樣你就可以直奔最重要, 也是你最感興趣或者你最需要的部分。 回到蘇蘇的情況, 如果他能夠先把心理學導論的書全書架構過一遍, 那麼他就會發現這裡面講生物部分其實沒有那麼多, 所以他在看書的時候就不會有那麼強的沮喪感和淹沒感。 要知道,一本書,尤其是一本教材或者是一本暢銷書, 寫出來一定是作者努力想讓讀者看懂的, 而不是純粹為了作者炫耀自己知識淵博的。 所以在入門的時候不妨先知難而退, 不要死磕那些一開始你完全看不下去的部分, 從自己看得懂又有興趣的書和章節入手, 逐漸你就會明白書還是很好看的。 好,在完成了檢視過程之後, 你就會發現有些內容需要你深入理解,靈活應用。 這個時候就要採用第二種方法,分析閱讀。 分析閱讀簡單來說就是主動帶著問題進行閱讀, 閱讀的過程不斷分析問題,不停地給出自己答案。 不同類型的圖書提出的問題會有一些區別, 但通常來說也就包括如下四個基本問題。 第一個,這本書在談什麼,也就是是什麼的問題。 第二個,作者是怎麼談的,也就是怎麼辦的問題。 第三個,也就是這本書作者這麼講有道理嗎, 也就是為什麼的問題。 第四個,稍微跟我們自己關係會多一些, 也就是這本書和我到底有什麼關係。 別著急,我們一個一個問題具體來看。 先看第一個問題,這本書到底在談什麼。 要回答這個問題,通常有四個步驟。 第一步,明確圖書的分類。 首先你要明白,你要讀的書是虛構類還是非虛構類, 是文學類還是論說類,是理論類還是實用類。 不同類型的圖書所提供的知識和啟發的方式截然不同。 盡快了解圖書的類別,才能盡快調整閱讀策略, 有明確的心理預期,才能更好地吸收圖書所傳達的知識。 舉個簡單的例子,對於那些非虛構的作品, 我們就要時刻提醒自己,這裡面的故事在我們身邊真實發生, 我們會確實經歷。 而對於那些非虛構的作品, 我們就可以懷著一顆相對放鬆的心態, 欣賞作者馳騁天際的想像力就好。 而如果這兩個反過來,你想想,那多麼可怕呀。 第二步,敘述整本書的大意。 可能你聽了會倒吸一口氣, 不由地回憶起讀書時概括段落大意的那種心碎的感覺。 這裡你不要害怕,我的要求不高,不需要長篇大論, 只需要你盡量用一個句子,不超過一百字來進行概括, 你有沒有覺得輕鬆了一點? 事實上,很多好作者已經幫你整理出了他書中的重點, 最終困擾你的不過是怎麼從重點裡面挑出更重要的部分, 整合出一百字以內的一句或者一小段話。 而當你列出這句話之後, 其實你也就明白了作者寫作的意圖, 接下來看書,目的也就輕鬆了許多。 第三步,為這本書列出大綱。 你需要將書中重要的篇章列舉出來, 說明他們如何按照順序組成一個整體的框架, 他們之間的邏輯關系又是怎樣的。 列大綱不同於記筆記, 你只需要如實列出這本書的框架, 清楚每個部分是什麼就可以了。 而當你把大綱列完, 其實也就相當於有了一張在這本書的世界裡的地圖, 接下來不管你再怎麼信馬猶江也不會迷失其中。 第四步,發現作者的提問。 一本書,作者在開始寫的時候往往都會給自己提出一個問題, 或者是一連串的問題, 然後通過寫作來回答問題。 發現作者意圖就是找出作者提出的那些問題。 不知道聽我說出問題這兩個字的時候, 你腦海中有沒有靈光乍現的感覺? 你會想到作者在嘗試探索的原因、條件、 影響、目的等等等等, 各式各樣的這些都是問題。 可即使歸結到底還是我們說的終極三問, 再牛的作者也抄不出是什麼、 為什麼、怎麼做這三種問題。 按照這樣的邏輯, 再複雜的書也都可以最終歸結為對是什麼、 為什麼、或者怎麼做這三個問題中的一個或者幾個的回答。 書的思路也自然就清楚了。 在完成了第一個問題之後, 你已經畫出了一本書的骨骼, 那麼接下來我們需要為它填充血肉。 我們要問的第二個問題就是作者是怎麼說的, 也就是作者是怎麼回答的這個問題。 回答這個問題也需要有四個步驟。 第一步叫做明確關鍵詞定義。 從語言本身來看,詞意是模糊的, 其實每個詞對於每個人來說它意思都會有一些不一樣。 舉個簡單的例子,早晨。 我想問你早晨指什麼時間? 幾點到幾點算早晨呢? 你問問周圍身邊的人可以試試看答案一樣嗎? 肯定不一樣。 早晨的含義不僅你身邊的朋友不一樣, 不同的國家也不一樣, 不同的文化也不一樣, 不同的地域還不一樣。 假如你的朋友答案是7點到9點, 那我問你,9點01分算不算早晨呢? 這麼簡單的常用詞都沒有辦法確定詞意, 回憶下你讀過的書你還敢說自己看懂了嗎? 好在關鍵詞其實也沒有那麼多, 如果你覺得一個段落確實沒讀懂, 那最可能出問題的就是那個關鍵詞有問題。 那麼關鍵詞是哪個? 你又要怎麼找呢? 別著急,想一想。 比如說你可以去找作者反復強調的特定的詞, 你也可以去找作者與他人爭論的焦點, 或者是作者特有的那個比較少見的詞, 這些都最可能是文章的關鍵詞。 找到了關鍵詞就回到凡事先定義上來, 按照作者的定義來閱讀這個關鍵詞, 最終才能透過作者的文字觸摸到他的思想。 而很多時候其實等你真正搞明白了關鍵詞的定義, 這本書你就已經讀懂了一半。 舉一本我一會兒要講的書你可以先嘗試一下。 這本書是著名的社會學家馬克斯韋伯寫的 《新教倫理與資本主義精神》, 你聽這個題目是不是立刻包含了兩個神奇的關鍵詞, 一個叫《新教倫理》,第二個叫《資本主義精神》, 而通篇它其實都是在解釋這兩個關鍵詞的。 這裡先留一個小小的扣子,我們一會兒解。 接下來來看第二步,抓住重要主旨。 主旨通常藏在關鍵句或者是關鍵詞附近, 關鍵句通常是陳述句,用來闡述作者的判斷, 讀起來可能有一點點吃力, 不過好在一般的書裡作者會用畫線、 變粗、變換字體或者提問的方式幫你把關鍵句列出來。 但這些句子只是隱藏主旨的線索, 你需要從中分析出主旨,並用自己的話表達出來。 好,那麼在完成了這一步之後, 我們到了第三步,找出重要論述。 論述是一系列先後有序的主旨,包括理由和結論。 一般這個部分會分成以個例證明通則的歸納法, 和以通則來推導新的通則的演繹法, 這些都有助於幫助我們找到重要的論述。 第四步,找出作者的解答。 通過前三步的努力,我們也可以回答作者的提問了, 我們還可以知道作者到底解決了哪些問題, 還有哪些是沒有解決的, 還有他是不是提出了新的問題。 回答這兩個問題,要注意,不要帶入你自己, 你需要放下自己的意見,全方位地接受作者的引導。 能回答出這兩個問題, 你對作品的理解其實已經是前所未有的深入了。 但在這個時候,知識還是作者的,不是你的。 想要讓知識變成你的,你還需要回答後面兩個問題。 第三個問題,作者說的都有道理嗎? 再好的作者也有他的侷限, 沒有人十全十美,也沒有書無懈可擊。 出版行業裡面甚至有句俗話,叫做無錯不成書。 你和作者的看法、理解有不同,這非常正常。 而且你能感覺到作者的觀點和你不同的基礎, 其實是你讀懂了他的書,這是好事。 但千萬要記得,在能正確回答前兩個問題之前, 不要輕易地下評判。 即使正確理解了圖書的內容, 在評論的時候也千萬要謹慎。 不同意作者的理由一定要足夠充分, 明確知識、分析和邏輯到底是哪裡出了問題。 比如說指出作者論點不正確, 可以闡述作者缺乏的知識, 或者拿出精準的數據等等等等。 而當你在進行這樣的思辨的同時, 書也就被你奪火了。 這裡跟大家分享一本我剛剛講的很有意思的書, 叫做《新教倫理與資本主義精神》。 這本書的作者馬克思韋伯主要論證的問題就是, 為什麼在新教國家最終發展出了發達的資本主義, 而在比如佛教國家、道教國家或者天主教國家 沒有最終發展出非常發達的資本主義。 在馬克思韋伯看來, 這其中最重要的一個原因, 就是新教是一個不排斥資本, 或者說更直接點說, 不排斥金錢積累的宗教。 所以只有它能夠和資本主義相輔相成, 而正是在這個基礎之上, 纔有了現在美國資本主義的繁榮發展。 他在其中有一段有關中國的論述非常有意思, 他說,中國在明朝的時期, GDP佔世界總GDP的四分之一。 如果按照卡爾·馬克思的觀點, 也就是我們常學的課本中的馬克思的觀點, 經濟基礎決定上層建築, 生產力決定生產關系, 那中國當時就應該發展出資本主義, 可為什麼沒發展出來呢? 他說,因為當時中國盛行的三個宗教, 佛教、道教、儒教, 這三教的內核和當時的資本主義, 或者說和資本積累都水火不容。 我們來看,我們想想佛教講究什麼? 佛教講究四大皆空, 有道是金也空銀也空,死後何曾在手中? 信佛的人肯定不想積累資本。 我們再看道教講究什麼? 道教講究道法自然,順應天道, 天道怎麼會有錢呢?這不科學。 所以信奉道教的人肯定也沒法資本積累。 最後再看儒家,儒家著名的儒生們, 基本都是想仗義直言兩袖清風的。 你看當時的全民偶像大清官海瑞窮成什麼樣子, 你立刻就明白, 哦,儒生們也不想資本積累。 所以馬克思韋伯就得出推論, 明朝的中國即使經濟那麼發達, 也沒能發展出資本主義, 就是因為宗教的原因。 馬克思韋伯的論述乍一聽非常有道理, 可如果我們仔細想想就會發現他還是有點問題。 馬克思韋伯畢竟不是中國人, 他對中國盛行的宗教理解很難在典籍以外更加深入, 不是說他沒讀過,他讀過典籍沒問題, 但是典籍以外的事他不太清楚。 中國的佛教和道教確實看起來和資本完全不相容, 可實際上在中國的民間, 這兩個宗教和人民群眾的實際生活融合得非常緊密, 遠不如馬克思韋伯想的那樣讓大家變得都清心寡慾。 一個隨處可見的例證, 就是各個商家都會供奉財神, 財神求什麼?求招財進寶,生力興隆。 這不就是一個很好的和資本積累不衝突的象徵嗎? 那馬克思韋伯為什麼沒法看到這些呢? 如我之前所說,畢竟他沒有真的來中國深入的生活過, 他對中國的宗教,特別是佛教和道教的思想, 僅能停留在高大上的部分。 因此我覺得,這裡他的論述確實不夠完整, 但也有情可原, 這就是一個蠻好的挑作者策的例子。 當然挑完之後,我對這本書的理解也就更深了一層。 接下來我們來看第四個問題, 也就是這書和你有什麼關係? 這是我們最容易忽略的問題, 如果讀完一本書, 它仍然是一座孤島, 沒有跟既有的知識產生連結共振, 對你也沒有產生指導作用, 那我只說這本書跟沒有讀一樣, 你還浪費了讀這本書的時間。 我們讀一本書都希望最大限度地壓榨出它的價值, 來解釋生活中的現象, 解決學習工作中的問題。 這裡我跟大家分享對我生活影響蠻大的兩本書, 一本偏文學性的小說, 另一本是偏知識性的暢銷書。 我們先說第一本,叫做《取外人》, 作者是法國著名文學家、哲學家加密爾。 看這本書的時候,我正在非洲工作, 方圓幾十公里以內只有我一個講普通話的中國人, 在當地沒有朋友,和國內的朋友又有時差, 真的每天都非常孤獨。 而且我每天的工作都有一種抽離感, 就好像那不是我, 我只是操縱著一臺叫做黃合金的木偶在那裡工作, 因此儘管當地的工作非常風光, 可是我每天都覺得很痛苦, 我這種抽離的狀態和這本書的主人公真的非常相似。 《取外人》小說的主人公穆爾索從母親的去世開始, 到在沙灘上不知為什麼殺死了一個阿拉伯人, 最後在法庭上被以非常不公正的原因被判處死刑, 全程他所表現出來的就是這樣一種抽離的, 什麼都漠不關心的狀態, 而全書的最後部分是他一個人在監獄內的沉思, 穆爾索最後覺得自己是幸福的, 為什麼呢? 因為他想明白了這樣一個道理, 存在先於意義, 我們過得好或者不好, 幸或者不幸, 都其實是我們自己選擇的結果, 而如果我們選擇幸福, 不管我們活成什麼樣, 那都是幸福。 這樣的存在主義哲學對我當時簡直如同照進灰暗生活裏的一縷陽光, 最後穆爾索的深思讓我看了一遍又一遍, 最終讓我從那種頹廢中振作起來。 另一本對我有很大影響的書是本暢銷書, 叫做《高效能人士的七個習慣》, 讀這本書的時候我在一家世界五百強企業上班, 每天的工作看起來光鮮亮麗, 父母欣賞, 朋友羨慕, 可只有我自己知道我自己並不喜歡那份工作, 但是我又沒有足夠的勇氣做出改變, 機緣巧合之下我就讀到了這本書。 這本書裏有一個很關鍵的詞讓我有巨大的觸動, 這個詞叫做以終為始。 以終為始顧名思義, 就是我們要以最後的結果為出發點, 先知道自己想成為什麼樣的人, 再去想自己現在要做什麼樣的事。 於是我就問自己, 幾十年後, 我會很自豪地對別人說, 我在某某企業做了幾十年, 一路從基層員工一直做到高管嗎? 我不想。 大公司的工作雖然看著光鮮, 可我感覺不到給別人或者公司帶來的改變, 我感覺不到自己的價值, 這不是我想做的。 同樣, 幾十年後我願意對別人說, 我一生都是老師, 學生遍佈天下嗎? 我願意。 在想明白這個問題之後, 第二天我就向公司提交了辭呈, 轉投了在線教育這個細分領域, 一直工作到今天, 某種意義上也纔有了今天, 你正在聽的這堂學霸系列課。 這就是讀書和現實的連接給我帶來的巨大收益。 好,說完了讀書和自己的關聯, 我們來說最後也是最重要的, 也就是你要知道你能不能精準正確地回答前面說的四個問題。 沒錯,我們要說原認知監控。 接下來我們來整理一下閱讀過程中原認知都做了什麼。 原認知是對認知的認知, 我們之前學習過。 那麼原認知的知識 使我們具備回答哪些問題的能力呢? 請你先暫停一下我們的課程, 拿出一張紙寫下你的答案。 如果你寫完了, 我們一起來回顧一下。 一,這一主題我們知道些什麼? 二,我需要多少時間學習這些內容? 三,解決這一問題的最佳計劃是什麼? 四,我預測的結果是什麼? 評價結果的標準是什麼? 五,我怎麼調整程序? 六,我怎麼發現犯的錯誤? 七,我理解自己閱讀的東西嗎? 不知道你回憶出幾條哈, 在聽我提問的時候你是否知道自己能否回答出來? 而你預期的回答和實際情況到底一不一樣? 當時你學習的情境又是怎麼樣的? 這些知識在你知識的地圖什麼位置? 我們要如何提取上述的記憶? 我這一連串的問題可能會讓你覺得學得非常的累, 但正是這種主動的有意識的監控認知, 並且能夠實時指導思考和學習的原認知, 才能幫助你真正有效的學習。 它會讓你的學習像老司機開車一樣, 自如達到自動化的水平。 原認知這個概念本身就比較抽象, 而且在學校裡基本不會有老師專門教授, 而且原認知能力的高低體現在如何運用上 只是一種程序性的知識, 因此很難表達或者教授。 所以,我們中的大多數人的原認知能力 都是在認知活動中逐漸靠自己領悟出來的。 就像小馬過河的故事一樣, 每個人的原認知知識和原認知能力都不太一樣。 那麼原認知就無法學習或者練習了嗎? 並不是的。 我們接著讀書的話題, 來談一談像學霸一樣調動原認知來閱讀需要做些什麼。 在第四講記筆記中我曾經強調過, 記筆記的方法是一眼望穿想關心, 時刻都問為什麼。 其實在閱讀中也是一樣的道理, 一眼望穿看關心, 時刻都問為什麼。 要了解整本書的構架, 理解知識與知識的關系, 知識與自己的關系, 並且對書本保留批判性思考, 時刻問自己為什麼這麼寫, 這個答案是否和自己想的一樣。 具體做法有如下八點。 第一,確立閱讀目的, 採取適宜目的的學習策略。 拿到一本書, 在開始閱讀之前, 你要先問自己, 我為什麼要讀這本書? 我讀這本書, 想要獲得什麼? 比如說, 你要讀一本德魯克的管理經典, 《諸有成效的管理者》。 可能你在之前就聽過, 甚至也買了回來, 但一直沒有讀。 那為什麼現在開始讀呢? 可能因為你成為了一名管理者, 你在工作中發現陷入了某種困境, 你嘗試的做法收益不大。 你開始讀這本書, 是想要找到一個突破口, 解決這個問題。 你想獲得在工作、學習、生活中的掌控感, 那麼你就會更在意其中的方法, 挑選自己的策略。 但如果你是要寫一篇 有關於管理學書籍的分析, 或者是你要給別人講或者介紹這本書, 那你可能更在意作者的篇章結構, 作者的寫作目的和說理方式, 這本書的優點或者不足等等等等。 不同的目的, 決定你應該採取不同的閱讀方法, 來實現不同的閱讀效果。 如果你更關注怎麼做的部分, 甚至可以不太在意為什麼, 那麼大可以用簡式閱讀的策略, 跳過那些對你沒什麼用的東西。 第二點, 確定什麼是最重要的學習與記憶內容, 能對其集中註意並且付出努力。 這個學習策略叫做提取重要信息。 我們在簡式閱讀裡面提到找出重點, 就是運用這個策略。 我們講過工作記憶的容量是非常有限的, 我們不可能同時記住所有的信息, 因此必須要分析哪些內容是最重要的, 把最核心的部分抽出來記住。 如果缺乏相關的背景知識, 常常很難辨認重要信息。 閱讀的時候通常可以藉助字體字號的變化, 章節導讀欄或者總結欄之類排版的不同, 來發現這些重要的信息。 第三點, 利用已有的知識理解正在閱讀的材料的意義。 這個學習策略叫做進行有意義的學習。 這是我們在第五講記憶, 第六講知識體系, 第七講遷移中都在著重解決的問題, 這裡我們就不細說了, 如果有些記不得,請回去複習一下。 第四點, 利用表格和其他視覺材料幫助理解。 利用表格來整合材料, 理解知識的內部組織結構, 這是理解建構圖示的重要方法。 有關內部組織的問題, 我們在第四講學習了筆記流的方法, 而在第六講裡學習過了知識在頭腦中的組織形式 以及可視化原理, 在這裡同樣不再贅述。 第五點, 對閱讀內容做精細化處理, 例如進行推斷, 分析邏輯關系, 做出預期, 設想可能的實例或應用等等。 這是我們在第二講布魯姆分類法, 第五講記憶和第六講知識體系都強調的部分。 第二講中, 我們通過布魯姆分類法瞭解到 學習包含認知的六個層次, 在第四講和第六講都談過 更深層、更精緻的加工信息 能夠記得更好, 用得更熟。 第六點, 針對所讀材料向自己提問, 並試圖回答, 定期檢查確保理解和記憶。 這是分析閱讀中我們重點講解的策略, 它叫理解監控, 定期對自己進行檢測, 並確定是否真的理解和記住了。 極力澄清那些模糊的部分, 並對初期難以理解的知識堅持努力直到最終理解。 很遺憾的是, 通常只有學霸能夠做到理解監控, 學渣們經常不知道自己不知道, 也不知道自己知道, 也就是出現了知識的錯覺, 並且就因此停止學習。 那麼第六點就是幫大家盡可能的避免這一條。 第七點, 換句話說, 閱讀的時候要認識到材料中的觀念 可能和自己目前已有的觀念不太一樣。 如果你認為知識是固定的, 那面對既有觀念不一致的信息 就會斷定材料中的觀念是錯的, 從而影響你的進一步理解。 所以,如果這本書很重要, 並且作者自己的學術能力令人信服的情況下, 當書中的觀點和你的想法不一致, 請你在分析閱讀時保持開放的心態, 先看清作者到底要表達什麼觀點, 他又是如何說理和論述觀點的, 最後如實的客觀的看待作者的價值觀。 第八點,批判性的評價和總結所讀內容。 常說一本好書是常讀常新, 就是在我們不同的人生階段看到相同的概念, 激活的記憶和人生體驗可以是完全不同的。 閱讀經典的魅力就在於此, 每一次讀書都會有更深入的思考, 這些思考和感悟是學習閱讀最重要的結果。 好,今天的課程到這裡就快要結束了, 我們來回顧一下今天的內容。 這節課我們從學霸的兩種閱讀方法開始, 詳細講述了簡式閱讀和分析閱讀, 也指出學霸和學渣在讀書方面的重要差別就在於原認知能力。 因此,我帶你回憶了原認知知識, 梳理了學霸閱讀套路, 一眼望穿看關係, 時刻都問為什麼的方法。 給你在閱讀中練習提升原認知做了一個清單。 在課程的最後,我想再給你做一個學霸的畫像。 學霸學習的時候一般都能夠做到如下幾點。 1. 建立目標 2. 做好計劃 3. 自我驅動 4. 控制註意 5. 利用有效的與目的相關的學習策略 6. 自我監控 7. 自我評價 8. 自我反省 9. 適當尋求幫助 我知道單純要背下這麼多點會有點困難。 我建議你可以簡單地做一張表格, 每次學習之後反思一下, 看看自己做到了哪些, 而還有哪些是可以改進的。 課程的最後,我還給你附上了一份原認知自測量表。 你既可以通過測試瞭解自己的原認知水平, 同時也可以根據其中的題目查缺補漏, 瞭解到自己平時讀書、學習、工作中 還有哪些地方可以有進一步反思的空間。 請放心,所有的信息都會保密起來, 這也並不是一份什麼考試, 所以請你按照最真實的情況來填寫。 好,希望你可以就此向著這個方向努力, 迎風逆襲,成為學霸, 運用知識和力量收穫幸福的生活。 我是黃和星,我們下次課見。