西式甜點 【簡簡廚房】歐包,直接法無酵種。

簡愛的廚房
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32 次觀看·2026年3月11日
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小白在家怎麼做出好吃的
直接法無膠腫歐包
盆裏加入高筋粉
乾酵母
鹽
清水
給它拌勻
這裏用的是國產金像
含水量在80%
如果是T55 T65含水量可能在70%
如果是日清的山茶花
含水量可能在85%
給大家一個大致的參考
大致攪成麪糰之後
上手給它抓勻因爲裏面會有一些乾的麪粉沒有融合
接着弄上保鮮膜給它靜置20分鐘
這裏更新一下摺疊麪糰的方法
雙手輕輕拉起一塊麪團
儘量給它
撐大撐薄
拉伸到斷裂的臨界點
再轉圈繼續拉伸
就是能給它撐多大你就撐多大
別給它整破了就行
這種雙手摺疊比單手摺疊
拓展麪筋效果更好
一直給它摺疊到麪糰難以拉伸
變成一個整體
你也可以把麪糰這樣稍微撐一撐
最後呢咱再給它
摔上十來下就差不多了
先撐後摔這個方案適合於
法棍歐包這種
水含量大的麪糰
接着蒙上保鮮膜再給它靜置20分鐘
然後再來一次摺疊
我理解的這種硬皮面包都屬於歐包
不過一般用發酵欄做的或者說
把它做成一整個大的圓形的這種歐包
一般叫鄉村麪包
裏面通常會添加一些
全麥粉或者黑麥粉
你也可以用50克的全麥粉
替換50克的高筋粉
其他不用變
第二次摺疊完
給它蒙上保鮮膜靜置20分鐘
再來最後一次摺疊
這個麪筋的狀態已經很不錯了
但是還是趕不上出時機
但是咱們是手揉做的
所以就不用要求太高了
最後一次給它摺疊完之後
放到發酵盒裏
靜置40分鐘
這裏一般用的室溫都是22度到26度
時間到了之後給兩個手沾上水
或者說噴一下水
然後給它做一個暴疊
就是先把這個麪糰從中間托起來
因爲這個麪糰它會比較的彈軟
所以你在一邊疊的話可能不止疊一次
比如說這個就要疊兩次
才能把它就是暴疊的效果更好
這個就是疊了一次了
咱們再給它疊一次
這樣這個麪糰就變短了
就是它暴的效果就會好一些
然後再翻過來把對面再給它疊一次
把這邊給它疊完之後呢
然後再換個方向
另外兩邊各疊一次就可以了
把它整個就整成一個
飽滿立體的一個形狀就可以
麪糰多久摺疊一次
它是根據你的麪筋組織和室溫來決定的
一般來說你看這個麪糰
癱下來了就可以摺疊了
摺疊的時間一般是在
30分鐘到一小時之間
繼續給它靜置一個小時
再做第二次暴疊
第二次暴疊呢手上還是給它噴上水
可以跟剛纔一樣做一個雙邊暴疊
也可以只做一個單邊暴疊
我是隻做了一個單邊暴疊
就是兩邊各折了一下
然後給它蓋上蓋子
靜置90分鐘
一般來說
做整形前最少一小時內是不要動這個麪糰的
這個就是發好的麪糰
咱們給它上面撒上乾粉
然後給案板上也撒上乾粉
把這個麪糰給它倒扣下來
這個就是一發一發一般
做歐包需要發四個小時左右
手上噴點水
然後把麪糰稍微整理一下
接着就像疊被子一樣給它疊起來
然後從上往下這樣捲起來
接口處朝上
放到發酵欄裏
發酵欄用圓的長方形的都行
提前撒乾粉
我把發酵欄的尺寸打在上面了
把能看見接口的地方給它捏緊
如果有特別大的氣泡鼓出來
把這氣泡給它掐掉
就是讓麪糰呈現一個整體
最後在上面撒點乾粉
蒙上保鮮膜
靜置30分鐘
這個也叫愛發
歐包愛發的目的主要是鬆弛發酵主要靠的是一發
假如說你當天沒有時間烤
可以連發酵欄一起放到冰箱冷藏
第二天不用回溫直接烤就可以
這個是愛發之後的狀態
它已經滿模了
咱們可以直接烤
也可以冷凍一個小時再烤
目的是方便割包
同時呢提升它的爆發力
我是冷凍了一個小時
冷凍完之後呢
在上面再撒一點乾粉
然後放上一張油紙
接着再給它倒扣過來
輕輕地把這個發酵欄給取下來
開始割包
割包的時候可以在中間割也可以在
三分之二處割
然後呢再給它補上一道
這樣方便出矮多
冷凍的時候就可以預熱烤箱瞭如果用的是烘焙石板
可能得預熱一個小時左右
我用的是毛巾蒸汽法
在法官那期講過
割包的時候你也可以把這個麪皮給它拎起來
往它的側邊處去割
提升它的爆發力
藉助一個工具把麪糰給它滑到
烘焙石板上
在上面再倒扣一個烤盤
烤箱實際溫度230度
烤20分鐘取出蒸汽和烤盤
再烤個10分鐘
我這個烤箱溫度有點低實際溫度只有200度
所以它的爆發力和外殼的上色效果都會差很多
以我做了30個懶人歐包順帶把一個烤箱烤壞的經驗
說一下歐包的幾個常見問題
第一個就是氣孔
很多人追求大氣孔
但是大氣孔並不是評判歐包的標準
標準應該是味道
你會發現很多烘焙書裏的歐包大神們
他們做的歐包氣孔都快趕上饅頭了
假如說追求大氣孔
大氣孔一般跟麪筋和膠腫有很大關係
比如用廚師機打面
麪筋要比手揉效果更到位
用天然膠腫比商用膠膜更容易有大氣孔或者雷絲氣孔
另外用冷藏愛發會比直接發更容易有大氣孔
如果是咱們這種懶人歐包只要氣孔均勻就可以了
氣孔太大了不好抹東西
第二個就是歐包中做卷子
以這個加了全麥麪粉的麪糰爲例
咱們不是三次摺疊每次間隔20分鐘嗎
之後呢麪糰靜置一小時就可以做卷子了
做卷子之前先在案板上噴水噴的面積大一點
然後把麪糰給它倒扣過來
這個麪糰會有點緊
藉助外力給它刮下來
把麪糰在不扯破的情況下儘可能給它撐大撐薄
然後像疊被子一樣疊起來
這就是做卷子
做卷子的目的就是拓展麪筋
讓歐包擁有更好的組織同時方便加料
卷子做好之後放到發酵盒裏
後面的程序都一樣
做兩次暴疊再靜置一個半小時
然後整形做愛發
如果是做懶人歐包的話
做卷子這個步驟是可以省略的
我用這個黑芝麻來演示一下做卷子怎麼加料
就是你在每一次摺疊的面上都撒上料
給它捲起來就行
至於加啥隨喜
如果是做懶人版歐包的話
你也不用做卷子
就在第三次摺疊的時候
把料加上給它摺疊起來就行
再來說一下怎麼看歐包的發酵狀態
怎麼判斷一發發好了
就是給手上噴水
然後輕輕的去摸這個包
你向下輕輕壓的時候
我能感覺到有很強的氣體往上頂着
摸起來有那種摸羽絨被的感覺
也叫摸胎
把麪糰給它倒扣在案板上的時候
這個底部就會有很多大大小小密集的氣孔
這個氣孔張開了就說明發酵的差不多了
一發一般是四個小時
指的是從加入酵母的那一刻開始
再來說一下歐包的烘烤方法
除了烘焙石板加蒸汽
現在比較流行子銅板
只需要預熱20分鐘左右
效果比烘焙石板快一點更省事
或者說你在烘焙石板上放上面團後
上面倒扣一個不鏽鋼盤
還有一個是鑄鐵鍋的方法
鑄鐵鍋需要提前預熱一小時
把發好的歐包放到鑄鐵鍋裏
烤箱實際溫度230度烤20分鐘
拿去鍋蓋再烤10分鐘左右
鑄鐵鍋比較適合大一點的烤箱
小烤箱會比較費勁
另外鑄鐵鍋太燙了
務必注意安全
我還是習慣用烘焙石板加蒸汽
心理壓力會小一些
歐包的吃法跟法官差不多
我是給它切成片之後
用180度油烤了5分鐘
它就會比較脆一點
然後上面抹了點開心果醬
這個醬後面會有較長
歐包的很多理論我也不懂
也是參考了各路大神
在學習和摸索中
只是小白結合實踐的一點預見
分享給大家
今天就這吧
我是簡簡
