我超喜歡的健康能量球，無糖免烤甜品

花生100克,杏仁60克,炒熟,攪碎,3勺椰蓉,杏幹120克,用熱水沖洗杏子使其變軟,生薑2克,混合物應該變得非常粘稠,用力向下壓, 幹麥月梅20克,芝麻1勺,榛子,烤熟並去皮,在中間放一顆榛子,形成球狀,無糖黑巧克力加少許油融化,添加椰子油或其他精煉油可使油料更稀更光滑,巧克力表面的糖霜比純巧克力凝固得更快。 裝飾巧克力,這些巧克力是商店購買糖果的理想替代品,冷藏定型,請在評論區位置到甜品打分1到10分。 腰果150克,在沸水中浸泡30到40分鐘,腰果應該變軟,你也可以將腰果在溫水中浸泡過夜,但這樣奶油的顏色會更深。 將混合物攪打成細膩的糊狀,此時可根據口味添加甜味劑,要一部分,可可粉,奇亞籽半勺。 我的頻道有很多無需烘焙的食譜,冷凍1到2小時,存放在冰箱或冷凍室中,感謝觀看,你更喜歡巧克力食譜還是芝士蛋糕食譜。