#BekindBeCool 真的不用買 黑豆豉自己做太簡單-外面買的齁鹹 _如何蒸豆豉魚香迷糊了 太好吃了

魯國巧娘在台灣
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1.8K 觀看·2025年12月19日
黑豆豉魷魚
在臺灣是一道很熟悉的家常菜
黑豆豉有去腥去油膩松香的作用
魷魚非常的好吃
但是黑豆豉大部分的人都是用買的
而且買回家的齁鹹齁鹹
從今天開始你認識了巧妮
你家的黑豆豉再也不用買了
再也不用齁鹹齁鹹
自己做的黑豆豉大人小孩都可以吃
這是買了一百塊錢的黑豆
這些黑豆像魚卵一樣是非常優質的
你看洗了兩遍晶瑩剔透
自己要吃就要買好的哦
用常溫水泡就可以了
黑豆的泡發時間沒有規定泡好爲止
昨天泡了一晚上的黑豆
馬上洗完派回家
看這些黑豆真的很棒
泡到一掐能掐斷就可以了
這樣就可以撈出來
黑豆的水很營養
留着澆花澆菜就可以了
一定要放在沒有油的鍋裏煮哦
先開大火煮
煮了五分鐘就鍋開了
這個時候會產生一些泡沫
就不能離開鍋了
要在這裏看着鍋
這個時候不是不準尿尿
連眨眼睛都不能眨
一眨眼睛就會溢出來
所以我不讓你離開鍋
再攪拌一下就可以關中小火了
煮這個黑豆由從大火開始
關到中小火
我一直煮了五十分鐘
這個時候湯汁就不多了
一定要煮到沒有湯汁
就這樣就可以了
但是千萬不要糊了鍋
這是最重點最重點
到最後的時間一定要站在這裏一直翻
不然會粘鍋
煮到什麼樣就可以了呢
就這樣一捏就碎就可以了
攪拌一下
慢慢的涼透
稻草又曬乾了
每一次用完了都要曬乾
黑豆已經涼的差不多
就是我們人體的溫度
三十度左右
這個豆的發酵期間一定不能超過四十度
不管你是用發酵菌還是這樣常溫發酵
超過四十度就死了
就是我們人體的溫度就好
馬上放在稻草中
稻草有自然發熱的功能
稻草也有自產納豆菌的功能
蓋上布
上面再蓋上一層
有些人直接放在稻草上發酵
再放在稻草上發酵
發好了長完白毛就要洗
像我這樣就省去了不用洗
所以我用布包起來
我今天已經出影片告訴大家了
這塊布從哪裏來
從賣牛肉的那裏拿來的
上面還要迅速蓋好保溫
一開始我都會放上一個溫度計
現在臺中的溫度就是這樣
蓋上保暖
蓋了三層
上面又蓋上一件衣服
就這樣就可以了
黑豆今天已經發酵第七天了
黑豆發酵的時間比黃豆要長
因爲黑豆的皮比較硬
發酵時間要長一些
現在準備製作豆豉
我今天會用到姜
如果你不吃薑就可以不用姜
加上鹽巴就好
但是用上姜味道終於的時候
很特別的好
加上一點鹽巴醃出薑汁
薑汁可以入味
都準備好了
我們就打開
這個時候你會發現
黑豆長一層白白的一層菌毛
跟納豆的菌絲不一樣
如果放在稻草上
就會長着毛是黃黃的
那麼我覺得放在稻草上還要洗一遍
用布包起來就不要洗
我不捨得洗這些營養的菌毛
但是你用稻草是一定要洗的
因爲稻草畢竟產生的菌絲會有黃
會有毛茸茸的
那這樣做就不用洗了
薑絲已經軟化
也醃出一點點的薑汁
直接加下去
今天我會告訴大家兩種的做法
大家從這裏看不要跳着看
我加上適量的鹽
我們自己吃不用加鹽太多
你在外面買的齁鹹
因爲要賣怕壞掉
所以要加很多的鹽
我們自己吃不用加很多的鹽
這是第一種也是平常家庭自做常用的
第一種就是用瓶子裝起來
裝起來之後
現在室溫發酵一天
然後再放到冰箱
發酵一個月以後會更香
第一種是瓶裝
第二種剩下這些怎麼辦呢
保存時間更長的方法就是曬乾
我前面講過你不喜歡用姜
就直接加鹽吧
就這樣曬就可以了
但是我加了姜
蒸魚的時候會特別特別的好吃
臺灣的姜一百塊錢一斤
在我家這裏買的是六十塊錢一斤
所以姜還是比較貴
我只切上了一塊
如果切的姜帶多一點
蒸魚的時候會更好吃
大家看這個菌毛之所以我不捨得洗掉
這個時候攪拌出來的味道就非常的鮮
直接拿到陽臺上來晾乾
那都有個味道
會把湯用引過來
上面一定要蓋上一層網
因爲這個豆
我們吃的時候可以直接吃不用洗
所以衛生一定要保障
我們就用橄欖黑豆吃了蒸個無鍋魚
橄欖酸酸的有去腥的作用
加上歐芹鹽
加上一滴滴的五香粉
加上一丟丟的鹽
因爲豆豉裏面有鹽
加上少許的醋
加上多多的豆豉
自己做的豆豉吃的就奢侈一點沒關係
你自己做的豆豉你就像巧娘這樣吃
吃的很過癮
豆豉有天然的香
這些還沒有完全曬乾
等你曬乾了的豆豉蓋到魚的肚子裏面
蒸熟了會更香
會特別特別的好吃下飯
加上一點點的醬油
加上一點花生油
吃辣的可以加上兩粒小辣椒
這樣這個味道就完全起來了
水開之後上鍋蒸20分鐘
當然根據魚的大小
香迷糊了
還無鍋魚本來就很香
蒸的這樣蒸熟了
肚子裏面滿滿的豆豉
味道簡直好極了
我每次用豆豉來蒸魚
都會吃的特別特別的飽
晚餐都不會再吃下去
真的黑豆豉蒸魚非常非常的好吃
你一定一定要一定翻遍的讓你蒸一下吃
那看到這裏你會說黃豆的豆豉可以嗎
也可以
但是黑豆豉蒸魚會特別的大
沒有橄欖
你加上柿子葉也可以
柿子葉蒸魚也是很搭配
我在前面的影片已經用柿子葉蒸過魚給大家看了
今天這個影片
如果你看到這
你是個有耐心的人
也是個愛學習的人
愛生活的人
從如何買豆豉
豆煮豆
到豆的發酵
變成豆豉
到黑豆豉蒸魚
影片有點長
感謝你的收看
我們下期再見嘍
