2個習慣害血糖失控不自知 3食物＋1招 穩血糖防飆升

00:00 開場
01:44 2習慣要戒掉 害血糖暴衝 脂肪肝
04:10 血糖忽高忽低怎麼辦 2穴降糖解便秘
06:15 無糖飲料竟讓血糖飆 1茶降血糖
08:19 飯後血糖不飆高 山藥護血管降三高
10:09 名廚用1蔬菜煮湯 穩血糖近50年
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大家好，我是你的好朋友胡醫師，我會在「胡乃文開講」為大家解說各種男女老少的健康問題，提供非常實用的解決良方。我講的內容深入淺出，即使沒有中醫基本了解的人，也能快速理解中醫特有文化中的診斷、用藥、治病的原理，進而實踐並達到強化自身的健康。

胡乃文醫師：
曾經在西醫的藥理學研究，也曾在台灣許多大學傳統醫學社團的針灸和中醫指導。
現在是美國加州桑尼維爾河洛醫科大學教授。

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胡乃文的生活中醫養生課
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