年節吃不胖2秘訣！2 Tips to Stay Slim During Holidays!【邱正宏談醫美】 @GrandBeauty
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牛年過去虎年到臨，跟大家拜年，祝福大家：新的一年：福虎生風、虎魅動人。過年期間難免大魚大肉、聚餐不斷，記得不要過了節，就得了年節肥胖喔，怎麼樣才能避免大吃大喝導致減肥計畫破功呢？當然是要多看邱醫師的影片了，聰明的人都知道訂閱邱醫師的youtube頻道，幫助你越來越美麗、越來越越苗條、越來越健康喔～最後，再次祝福大家：永不發虎、虎你發大財、虎你有健康又快樂
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0:42 一般大餐的上菜順序
01:15 餐前吃點甜的好處
02:02 吃大餐不發胖的方法
02:27 大餐餐點的選擇
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