【原子習慣】江峰讀書會|第一本書|你每天的行為, 是在選「你是哪種人」|每一個行為,都是一次投票,決定你是誰|核心觀念03

【原子習慣】江峰讀書會|第一本書|你每天的行為, 是在選「你是哪種人」|每一個行為,都是一次投票,決定你是誰|核心觀念03

江峰讀書會
2025年9月9日

【原子習慣】
細微改變,帶來巨大成就
原書名:Atomic Habits
是美國行為學作家 詹姆斯·克利爾 James Clear
所寫的一本現象級習慣書,是自我成長經典。

核心觀念三:
每一個行為,都是一次投票,決定你是誰。
James Clear 在書裡說:
“每一個行為,都是一次投票,
決定你想成為什麼樣的人。”

這句話太有畫面感了。
你不是靠一場演講、一次大爆發、
或一段雞湯文變成人生贏家。

你是靠每天一點一滴的小選擇,
慢慢把你塑造成某種人。