[二十四节气]小暑暑气热呼呼，一碗芒果西米露，哇，清凉一夏🍧🍹 #二十四节气 #小暑 #养生

小暑时节正是暑热最盛的时候，养生不仅要“春夏养阳”，更不可忘记适度“养阴”。台湾民间流传着“小暑吃芒果”的说法，椰香芒果西米露材料简单、做法快速，是夏天最受欢迎的下午茶或饭后甜点之一。