脫髮、白髮不是老人的專利 吃對食物讓頭髮回春

由於遺傳因素、生活習慣以及年齡增長，身體會呈現老化現象，當身體缺乏某些營養素的時候，最明顯的就是頭髮養分供給不足，會出現乾枯、分岔、易斷、變白，甚至是掉髮。年齡增長帶來的脫髮不像斑禿那樣是突然出現，也不像雄性激素脫髮那樣，從年輕時就可以看出來，而是表現為頭髮逐漸變細、數量減少，頭髮生長速度也漸漸變慢，這樣會使分界線變寬，暴露更多的頭皮。還有就是頭髮變白，鬢角和前額髮際線處容易產生白髮。