秋老虎高溫不輸三伏天！就讓這4杯養生茶給你續命把

雖然立秋了 但是南方還是高溫 節暑降溫 有這幾杯養生茶就夠了 比飲料還好喝 我的續命快樂水 養生真的可以又便宜又很容易 一塊錢的冬瓜 兩塊錢的薏米 如果你還有三塊錢的預算 那就把這幾根香茅也安排上 養生壺選擇精煮45分鐘 清爽節暑假的天花板 夏天經常喝冷飲吹空調的膨脹姐妹團 沒有什麼高溫炎熱 是這杯清不涼解決不了的 老廣常用的清不涼食材 你可以挑選5到7樣自行組合 養生壺直接精煮45分鐘 三福天末秋老虎暑氣都很重 喝上一杯瞬間降溫好幾多 沒有誰會不愛這杯養生的生鮮水 就連挑食的小孩也會愛 茅根竹蔗是一定要有的 其他的食材就看你能買到哪些了 選擇精煮45分鐘 我宣佈這杯可以榮獲 廣東省省水的稱號 不愛喝水的話 這杯也絕對能讓你蹲蹲蹲蹲 菊花拜火加上水泥幹 那這個簡直就是高溫天的滅火器了 建議再加一小半陳皮 口感陳香 養生的效果也更好 哦 冰糖別忘了 再加一小勺綠茶 煮個5分鐘 可以加水反覆再萃個1-2次 夏天經常喫夜宵喫燒烤 還有熬夜等 不喝這個你還喝啥勒