【上班族的便當】-雞湯文要少看，但雞湯不能少喝。

大家好我是帆帆 喝雞湯可以補血養顏 提高免疫力 今天分享一款便捷的雞湯做法 工作太忙 也不能虧待了自己 將大雞腿剁成小塊 這裡保留了雞小腿 把處理好的雞肉放入沸水中焯一下 撇去浮沫 撈出 將雞肉重新放入鍋中 倒入礦泉水 加一勺黃酒 適量薑片 乾百合 枸杞 乾杏鮑菇 黨參 開大火 煮開後蓋上鍋蓋 小火燉煮一個小時 讓雞肉的營養慢慢吸出 一個小時後 湯汁淡黃 加適量鹽調味 關火就完成了 雞湯選用土雞或者老母雞會更鮮美 需要的時間也更長 超市裡有專門的燉湯料包供新手選擇 燉湯其實很簡單 詳細圖文講解及更多美食視頻 歡迎關注微信公眾號《三分子的便當》 每天一個不同樣 簡單好做好吃哦 想吃什麼快來微信給我們留言吧