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帕金森患者冬季這樣飲食的好處白菜是名副其實的“百菜之王”,含有豐富的蛋白質、多種維生素、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、鐵等微量元素等,有利水利尿、促進腸胃蠕動的功效。
同世堂中医
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2025年10月1日
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白菜 俗話說白菜不如白菜 白菜是名副其實的白菜之王 含有豐富的蛋白質 多重維生素 醋纖維 胡蘿蔔素 鈣 鐵等微量元素 做法也有很多 涼拌 燉炒 醃酸菜 做餡料等等 有利水利尿 促進腸胃蠕動的功效