維他命D調節數百個基因的表達,是影響身體每個系統的生物功能不可或缺的一部份。| #香港大紀元新唐人聯合新聞頻道
13 次觀看·2021年12月29日
維他命D可以調節幾百個基因
是影響身體每個系統的生物功能不可或缺的一部分
維他命D不足或缺乏
會引發可能與其他健康情況相關的幾種全身症狀
以下是節錄自Mercura.com的創辦人
約瑟夫·梅科拉博士的一篇文章
他是一名骨科醫生
同時是暢銷書作家
在自然健康領域獲得多個獎項
文章說維他命D水平的主要指標是25強基維他命D
由2005至2006年國家健康期營養檢查的調查收集的數據顯示
美國人口中缺乏症患病率為41.6%
而且可能有多達80%的人缺乏維他命D
下面是14個可能缺乏維他命D的跡象
第一 肌肉痠痛
第二 骨頭疼痛
第三 疲勞
第四 肌肉性機能下降
第五 大腦健康不良
第六 失眠
第七 頭部出汗過多
第八 脫髮
第九 傷口癒合緩慢
第十 頭暈
十一 心臟問題
十二 超重
十三 反覆感染
十四 認知功能下降
維他命D在很多疾病的發展和嚴重程度起到很重要作用
這就是為什麼從COVID-19大流行一開始
我就認為加強維他命D水平
會顯著降低普通人羣的感染率和死亡率
2020年底發表的一項研究
評估了因為COVID-19住院患者的血清
25強基維他命D的水平對疾病嚴重程度的影響
研究人員發現82.2%的COVID-19患者缺乏維他命D
最近數據顯示
在COVID-19住院期間接受補充維他命D3的人
要進ICU深切治療部的入院率降低了82%
死亡率降低了64%
不過有利也有弊
補充維他命D可能會減輕疾病的嚴重程度
但是就可能存在其它爭議

