Marco Olmo - Dal Deserto agli Ultra Trail

Marco Olmo - Dal Deserto agli Ultra Trail

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3 Visualizzazioni video·5 dic 2024  #trailrunning #podcast #corsa

Marco Olmo grandissimo atleta di resistenza che vanta nel suo Palmares podi importanti come la Marathon de Sables, 2 vittorie al UTMB 2006 e 2007 e altre gare in giro per il mondo. Ma soprattutto una storia fuori dal comune inizia a correre a 27 anni quando molti atleti promettenti smettono. Vince l’UTMB, la gara trail più importante del mondo a 59 anni e oggi che a 76 anni partecipa a tantissime gare.

00:00 Intro
02:10 Il segreto di Marco Olmo
03:31 Utra Trail del Monte Bianco
06:40 Marathon Des Sables
12:25 La gara più dura di Marco
15:00 Allenamento
19:30 Tecnologia
23:20 Alimentazione
27:45 Longevità
34:31 Consigli

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