COMO ESTUDIAR para prepara una OPOSICION con ÉXITO

Te estás preparando una oposición y quieres saber qué puedes hacer para conseguir buenos resultados, para prepararte de una forma eficaz y, por supuesto, para acercarte a tus objetivos de superar tu oposición y conseguir tu plaza, pues este vídeo es ideal para ti. En este vídeo te voy a hablar de tres consejos, te voy a dar tres recomendaciones super importantes para prepararte de forma adecuada una oposición. Soy Manuel Pérez de Escuela de la Memoria y, como sabes, en Escuela de la Memoria somos especialistas en técnicas de estudio, en todas aquellas estrategias que nos ayudan a memorizar cualquier tipo de dato y, por supuesto, en sistemas de organización eficiente, gestión del tiempo y en todo aquello que hace que nuestro estudio sea un estudio con grandes resultados y de alto rendimiento. Por supuesto, si no hemos recibido una formación de este tipo, vamos a cometer muchísimos errores. Esto es totalmente normal, ya que nunca nadie nos ha enseñado cómo tenemos que memorizar, cómo tenemos que organizarnos de una forma eficiente y cómo tenemos que plantear nuestros objetivos por tiempo, objetivos por contenido... Al final todo es importante y todo tiene que estar integrado en un sistema que funciona. Así que para que no pierdas tiempo cuando estudias, vamos a ver tres consejos que van a minimizar tus errores y que te van a ayudar a conseguir buenos resultados en mucho menos tiempo que con tu sistema de estudio habitual. El primero de estos consejos es que hay que ser metódicos. Esto es muy importante y a veces no le damos toda la importancia que tiene. Muchas veces nos preocupamos por aprender a memorizar o por saber exactamente cómo deberíamos comprender el tema o mantenernos concentrados. Sin embargo, deberíamos comprender que lo importante realmente es tener un sistema integral y que tenemos que ser metódicos y esto pasa por comenzar planteándonos un plan de estudios. Tenemos que saber cuáles son nuestros objetivos a corto, a medio y a largo plazo. Qué tipo de tareas tienen que tener o que tenemos que realizar en nuestras sesiones de estudio para que sean realmente completas y para que podamos ir a nuestro examen bien preparados. Porque debemos también tener en cuenta que la parte más importante de nuestra oposición, de todo este proceso de oposición, es el examen, donde nos lo jugamos todo. Por lo tanto, todos nuestros esfuerzos tienen que ir enfocados en ser realmente eficaces en nuestro examen, que es realmente la prueba donde se nos va a evaluar. La organización inteligente requiere de una planificación previa, de sentarnos y dedicarle un tiempo a cuáles son las necesidades que nosotros tenemos, a cuáles son los datos que más difícil nos resulta memorizar y qué vamos a hacer exactamente con ellos o qué vamos a hacer exactamente con el resto del tema. Todo esto es muy importante. Cuando nosotros tenemos alumnos en nuestras sesiones personalizadas, nos damos cuenta de que probablemente ésta sea la faceta donde la inmensa mayoría de alumnos más cojea, más desventajas tiene. Por lo tanto, saber hacerlo de una forma adecuada nos da una gran ventaja respecto al resto de opositores. Si podemos organizarnos de una forma inteligente y tenemos un buen plan de estudios, un sistema integral, esto nos va a ayudar muchísimo a obtener unos mejores resultados en una oposición, ya que hay que tener en cuenta que al fin y al cabo una oposición no es otra cosa que una competición, por lo que cuanto mayor sea mi ventaja respecto al resto, mucho mejor. Además de tener un plan y saber organizar adecuadamente nuestras tareas en nuestra sesión de estudios, por ejemplo, saber exactamente cuándo tenemos que hacer una lectura comprensiva, una selección de la información, una elaboración de la información a través de resúmenes, mapas mentales, esquemas, o a realizar una memorización, un repaso, una simulación, un examen práctico, cualquiera de estas cosas y poder tenerlas integradas, además de todo esto, para ser metódicos, por supuesto también tenemos que ser tolerantes a la frustración. Esto quiere decir que tenemos que ser capaces de observar cuál es nuestro objetivo a largo plazo, dejar de mirar al corto plazo qué es lo que me apetece, si estoy motivado o no, y empezar a comprometerme con un disciplina. Muchos estudiantes tienden a pensar que sólo tienen que estudiar o deben estudiar cuando están motivados, y por supuesto esto no es así, tenemos que vencer a la motivación, y eso no quiere decir estar siempre motivados, sino actuar como si siempre estuviésemos motivados. Ahí es cuando vamos también a encontrar una ventaja respecto al resto de opositores, que muchas veces no son tan disciplinados. Por supuesto, tener una disciplina no siempre es fácil, pero tenemos que adquirir y consolidar nuestro hábito de estudio de una forma eficiente, algo que ya hemos hablado en otras ocasiones también en este canal. Bien, vamos a ver ahora el segundo principio, la segunda recomendación, que es saber estudiar de forma correcta. Por supuesto, esto es muy fácil decirlo, no es tan fácil hacerlo, y es que tenemos que tener en cuenta tres variables principales, la tríada del buen sistema de estudio. La primera de estas variables sería la técnica, y tenemos que tener en cuenta que no todas las técnicas son igual de eficaces para cualquier dato. No siempre vamos a utilizar un fichero mental, una asociación con el método Absumed, o vamos a utilizar el método Loki. Tenemos que comprender y saber exactamente cuándo vamos a utilizar cada una de las técnicas. Además de la técnica, también tengo que preocuparme de la organización. ¿Cuánto tiempo le dedico al estudio? ¿Cuánto tiempo le dedico a cada una de las sesiones de estudio a lo largo de la semana? ¿Lo hago siempre igual? Organizarme de forma adecuada me va a ayudar a tener un buen hábito de estudio, me va a ayudar a tener una mayor disciplina, y por supuesto a tener un mejor rendimiento. Y la tercera variable es la gestión de las tareas dentro de la sesión de estudios, o la gestión del tiempo. Esto quiere decir que no siempre vamos a estar haciendo lo mismo en una sesión de estudios, y por supuesto no siempre vamos a estar estudiando. Tenemos que intercalar el estudio con pequeños descansos, con diferentes tipos de sistemas, como por ejemplo el sistema de Pomodoro. Tenemos que saber cuál es la mejor forma de gestionar nuestras tareas o de gestionar nuestro tiempo, porque no siempre vamos a necesitar el mismo tiempo de descanso, o no siempre la tarea que estamos haciendo es de la misma dificultad que el resto. Por lo tanto, también tengo que entender cuáles son las diferencias entre las diferentes tareas o entre los diferentes temas que estoy estudiando. Saber estudiar es un principio fundamental, ya que lo que nos ayuda es acortar los tiempos que necesitamos para memorizar y asumir de forma eficaz un temario. Y es que es muy importante que entendamos que estamos compitiendo con tiempo, ya que cualquier persona en un tiempo infinito sería capaz de memorizar su temario a la perfección. Sin embargo, no disponemos de ese tiempo infinito, y tenemos que ser capaces de memorizar y de asumir mucho más rápido que cualquier otra persona, o al menos tenemos que ser capaces de obtener mejores resultados. Y esto en gran parte quiere decir ser capaces de memorizar en menos tiempo. Podemos entender las técnicas de estudio como un vehículo en una carrera. Podemos competir sobre un Fórmula 1 o podemos competir sobre un 600. Todo depende de cuál es la técnica que utilizamos y en qué sistema lo integramos. La tercera recomendación para terminar este vídeo es que tenemos que ser autocríticos y tenemos que tener siempre una mentalidad analítica. Es muy importante y es además algo fundamental que seamos conscientes de qué es lo que estamos haciendo bien y qué es lo que estamos haciendo mal cuando estudiamos. Y es que cuando me enfrento, por ejemplo, a un examen durante una simulación o durante un ejercicio práctico, puedo darme cuenta de qué tipo de datos estoy memorizando realmente de una forma correcta y qué tipo de preguntas suelo fallar y estoy memorizando de una forma errónea. Esta mentalidad autocrítica me va a ayudar a tener siempre cierto margen de mejora y a saber exactamente qué puedo ir mejorando. Además, puedo utilizar herramientas como un diario metracognitivo, del que hemos hablado, por ejemplo, en nuestro blog de Escuela de la Memoria, que me puede ayudar a tener un buen registro de todo lo que voy haciendo bien, de todo lo que voy haciendo mal, para poder conocerme un poco mejor como estudiante y para poder enfocarme en todo aquello que estoy haciendo mal para poder modificarlo y mejorarlo y para poder enfocarme también en todo aquello que estoy haciendo bien para poder potenciarlo y seguir utilizándolo. Bueno, espero que estas recomendaciones te hayan dado al menos un poquito de inspiración para comenzar a hacer las cosas un poco diferentes, un poco mejores y, por supuesto, si quieres aprender más, puedes aprender en nuestro canal de YouTube de Escuela de la Memoria o en nuestra web escueladelamemoria.com. Nos vemos en nuestro nuevo vídeo, con más técnicas y más sistemas. Si te ha gustado este vídeo, deja un me gusta, visítanos en escueladelamemoria.com y suscríbete a nuestro canal de YouTube. Escuela de la Memoria, gente normal haciendo cosas extraordinarias.