QUE FAITES-VOUS POUR PRENDRE SOIN DE VOTRE SANTÉ MENTALE ?(Micro-trottoir)

"Ne pas trop travailler", "faire du yoga", "être en famille", "gérer l'anxiété"...

Que faites-vous pour prendre soin de votre santé mentale ? Cette question, qui vous a été posée, est l'occasion de rappeler que la santé mentale doit être une priorité au quotidien.

Si vous en ressentez le besoin, il est important de parler à un.e professionnel.le de la santé ou un.e psychologue 🫶
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