UNA SEMANA DE ALMUERZOS SALUDABLES | Michela Perleche

¡Hola a todos! En este video les traigo una semana completa de almuerzos deliciosos y fáciles que van a elevar tus comidas sin complicaciones. Desde una refrescante ensalada griega, hasta una irresistible pasta con salsa de tomate y pimiento, y unos muslos crocantes al horno que son una bomba de sabor. También te mostraré cómo preparar un taco bowl lleno de proteínas y un spring roll bowl súper fresco y saludable. ¡Todo esto en un solo video para que puedas planear tus almuerzos con facilidad y sabor! ¡Empecemos!

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👉 RECETAS:

🌱Taco Bowl: https://cocinaconmichela.com/taco-bowl-de-carne-molida/

🌱 Muslos Crocantes de Pollo al horno: https://cocinaconmichela.com/muslos-crocantes-de-pollo-al-horno/

🌱 Pasta con salsa de tomate y pimiento:
https://cocinaconmichela.com/marry-me-pasta-la-pasta-casate-conmigo/

🌱 Ensalada griega: 3 tazas de lechuga romana picada + ½ taza de pollo asado picado + ⅓ taza de garbanzos enlatados, enjuagados + ⅓ taza de pimiento rojo picado + 3 cucharadas de aderezo griego + 2 cucharadas de cebolla roja rebanada + 2 cucharadas de aceitunas + 2 cucharadas de queso feta desmenuzado.

🌱Spring Roll Bowl
https://cocinaconmichela.com/spring-roll-bowl/

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👉 M I S P Á G I N A S :

👩🏻‍🍳 M i p á g i n a W e b : https://michelaperleche.com

📖 M i b l o g d e R e c e t a s : https://cocinaconmichela.com

🆓 D e s c a r g a s G r á t i s : https://michelaperleche.com/collectio...

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