Пробиотики и вздутие живота: какие выбрать?
❤️Скачайте БЕСПЛАТНО книгу “ Вздутие живота: причины, опасности, как избавиться” 👉 https://1pir.org/8780
🎁Плюс получите подарки к книге:
- Дневник отслеживания вздутия от конкретных продуктов питания
- PDF-отчет “7 ошибок в устранении вздутия живота”
- Методичка “5 упражнений для улучшения работы кишечника”
- Инфографика “Лучшие приправы, специи и пряности для пищеварения”
🔥Забирайте бесплатно книгу и подарки по ссылке 👉 https://1pir.org/8780
🔷Еще больше материалов по здоровью и красоте - на моем Телеграм-канале, подписывайтесь: https://t.me/a_bonina
Здравствуйте! На связи Александра Бонина, врач лечебной физкультуры, фитнес-тренер и интегративный нутрициолог.
Страдаете от вздутия живота и не знаете, как с этим справиться? Сегодня я расскажу, как пробиотики могут помочь в решении этой проблемы. Вы узнаете, какие пробиотики выбрать, как их правильно принимать и на что обратить внимание. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как вернуть себе комфорт и здоровье!
Пробовали ли вы пробиотики для борьбы с вздутием? Поделитесь своим опытом в комментариях!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если видео было полезным!
#александрабонина #врачлфк #нутрициолог #бонина #вздутиеживота #пробиотики #газообразование #метеоризм #пищеварение #здоровьекишечника #правильноепитание
00:00 – Введение: почему важно бороться с вздутием живота
00:45 – Как пробиотики помогают при вздутии живота
02:00 – Какие пробиотики лучше выбрать
03:15 – Как правильно принимать пробиотики
04:30 – Итоги и заключительные рекомендации
👉Подписывайтесь на мой YouTube-канал - https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ
🔸А также на сообщество Вконтакте - https://vk.com/boninaosteoxondroz
Также посмотрите эти видео:
https://youtu.be/ScviC8mS2AY?si=YBJj3Bwc5rNkenCT
https://youtu.be/M8DXJAXqVhc?si=pEd4ULFVIVjj0RNY
https://youtu.be/yY1c1SKTuZc?si=9HLxbwB1a3uMT5RH