
記憶宮殿怎麼創造?搭建屬於自己的大腦閣樓 !脫離自動導航模式的心智思考《福爾摩斯思考術》EP.4
10 影片觀看·2024年8月8日
書名:福爾摩斯思考術
作者:瑪莉亞・柯妮可娃
〖目錄〗
00:00 開場
00:28 介紹
01:11 心智的科學系統
02:44 大腦閣樓
04:01 記憶動機
04:39 觀察的力量
05:40 全神貫注地分心
08:03 冥想: 清空思緒的心智練習
09:56 演繹事實
11:24 追尋挑戰的藝術
13:11 總結
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