超下飯家常菜！保持花椰菜翠綠的秘密，跟著大廚做就對了！│香蒜金銀鮮青花│李滋翔 老師│廚娘好食光

【香蒜金銀鮮青花】📖詳細食譜：https://www.ntdtv.com.tw/b5/20230707/video/368027.html

食材：
青花菜250克、沙拉油30ml、蒜片15克、鹹蛋切丁1/3顆、皮蛋切丁半顆、料酒20ml、水400ml、糖15克、太白粉水適量、蛋清半顆、蔥油適量、枸杞6顆。

訂閱我們+開啟小鈴鐺，隨時看到最新料理影片喔 !! : )

#花椰菜 #炒時蔬 #廚娘好食光