高人給我的兩個心法！讓我走出焦慮和抑鬱······

我们每个人活在这个世界上，不管贫穷富贵，一定会经历磨难，

那么当磨难来临的时候，应该怎么办呢？

我教给大家两个心法，第一个心法是不管你现在正在遭遇着什么样的负面人事物。

这个时候首先没有必要火急火燎的去解决这个人或者解决这件事情，为什么呢？

因为这个时候你是有情绪的，而一个有情绪的人是没有智慧的。

那么一个没有智慧的人做出来的选择大概率是后患无穷的。

所以越是这个时候，越要让自己平静下来，遣掉自己多余的情绪，静生慧，平静下来能生智慧的。

那么当自己真正的平静下来，没有情绪了，

这个时候有了智慧，做出的选择大概率就是正向的选择了。

第二个心法是顺其自然，心如明镜，物来则照。

说白了，我们每个人来到这个世界上，也只不过是随缘消旧业而已啊。

我们遇到的每一个人，每一件事情，都是自己生命剧本里面本该遇到的。

即使是遇到了一些伤害自己的人，伤害自己的事情，也是自己生命剧本里面本该遇到的。

根本就躲不掉，不然孟子怎么说行有不得反求诸己呢？

一切都是自己的业，一切都是自己曾经善的种子或者不善的种子开花结果了，仅此而已。

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