
一齊收腹減肚腩!吳雲甫推介腹部雙人運動 同場加映:教你兩步練到一字膊 - Cosmo Fit Friday| Cosmopolitan HK
每次入健身房做運動都自己一個?不如找個朋友一起嘗試雙人運動吧!女生想要 #減肚腩 不一定只有平板支撐和crunches的,今期 #CosmoFitFriday 有Owen #吳雲甫,跟編輯Coco一起聯手示範各款腹部雙人運動,利用不同的全身運動,練出小蠻腰!每位女生都想要一字膊,Owen就會教授練出一字膊的秘訣,記住要睇到尾!
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