【孔博士科普】膝蓋異常如何補充營養、如何運動？

如果你有膝蓋彈響、疼痛、酸脹、怕冷、僵硬、卡頓等問題，本視頻會從如何鍛鍊、如何營養補充2方面告訴大家如何解決。也糾正了一些大眾常見的運動、補鈣等誤區。
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