氣味功用多! 助收心還能治療失智!! | 藝人 許志豪、家醫科醫師 陳柏臣、身心科醫師 胡學錦、中醫芳療師 李淳廉 | 健康零距離EP127精華

健康零距離
366粉絲
#健康零距離 #香氣 #氣味 #香氛 #收心 #放假 #收假 #治療 #失智 #功用 #放鬆
🩺節目介紹
《健康零距離》是兼具知識、新聞、專業與實用性的健康資訊節目,
邀集優質中西醫師、營養師、體適能專家等黃金陣容,以輕鬆聊天的方式,
讓觀眾無痛吸收健康知識,為大家解惑醫療迷思,打破網路健康謠言。
還會教觀眾運用節令食材製作養生食療,以及不同主題的健康小運動,現學現做一起顧健康!
🩺播出資訊
電視播出 | 三立台灣台 29CH
每週一至週五 下午4點首播
每週一至週五 上午10點重播
網路播出 《健康零距離》YouTube 頻道
有沒有感覺妳的前額葉
已經感覺到特別活躍了
確實有
而且心情都變得比較好
如果說妳對於工作有一些厭煩
或是說找不到自己的價值
其實還
它就是有那種會暖到心裡去的
現在不要跟我對看
我們有感覺
其實男女都是
對香味都很敏感
只是他沒有聞到一個
他喜歡的味道
連男生都是嗎
其實都是
你們只是認識嗎
因為
研究發現的確是
我們的味道會勾引出妳的回憶
所以有些人會在
他自己的另外一半身上
會有他自己的一個味道想出
然後那個味道只要聞到
妳就會知道說他在或不在
它會勾引出什麼樣子的
一個心情出來
所以之前都會一直唱那個
味道的那一首歌
就是香水的味道
抽菸的味道
什麼味道
對
有版權問題
差一點要唱出來
在醫療上面我們真的知道
在腦部的部分
只要你嗅進去的東西的味道
它直接會跟你的情緒
馬上有一個連結
你情緒是好 是壞
就跟你的當初
聞到這個味道的經驗
告訴你是好或不好
它能記多久
一輩子
所以我如果是那種
失智的阿公
他聞到了小時候糖葫蘆的味道
那他也會記得住
這個就是我們失智的
真的有這樣子
有真的這樣子
視覺 聽覺跟嗅覺
都是我們在失智治療裡面
非常重要的
趕快繞那裡
我沒有繞
來 我今天給大家聞一個
每一個人都對它有
從小有美好的回憶的
而且大人 小孩
包括孕婦 老人 寵物
都沒有界線的
都可以聞
都喜歡
我喜歡南桃喜的味道
而且你有沒有覺得
它特別喜氣
它就像
它其實就是
它就是甜橙
這個我喜歡
甜橙這個味道
其實你聞起來是開心的
事實上它也助眠
尤其有的人說
可以在枕頭前面擺一個橘子皮
其實你就晚上會睡得比較好
橘子的味道
還有洋蔥的味道也是這樣子
就會讓人感覺
比較鎮定 比較安神
另外剛剛
治豪剛剛提過
還有一個就是
我給大家聞聞看
根味滿重的
但是它的那個根味
正好是可以刺激
我們的副交感神經
就可以讓我們比較鎮靜 安神
放假後面兩天要靜養的時候
就很適合這個
很多人會說
睡前可以喝一杯
牙乾橘茶
安神
上班的時候我會建議
就是薄荷
我想你早上起來會刷牙
所以牙膏裡面就是薄荷
就是我們的雙牙症候群
有一項是討厭不放假
然後還有工作起來
很痛苦 不想要工作
所以你現在是要讓大家
振奮人心
就是你
它的那個味道
直衝我們的腦門
你有沒有感覺你的前額葉
已經感覺到特別活躍了
確實有
而且心情會變得比較好
對 非常天然的味道
原本有點鹹鹹
對
這個味道
其實你就算沒有
你嚼口香糖
其實也是一個方式
對
很有名 很傳統的那一家
就是這個味道
對 就是這樣子的
但是會有咀嚼肌
然後你又會開始不舒服
有咀嚼肌
我們要開始就是
打一下 弄一下
所以我們就用聞的好了
那我們還是用聞的好了
適合放車上
對 很適合放車上
而且可以治療
就是暈車
就是你
舟車往返的時候
空氣不好
容易暈車
對
其實薄荷是非常非常實用
而且它也是工業用途最多的
還有另外一款是
依蘭 我給大家介紹
它是一個非常甜美的味道
它是
依蘭是不是人家講說什麼
沒錯
就是
甄嬛傳裡面最紅的那一個
天啊
那我們在工作的時候
要給人家吹琴
這樣子好嗎
其實這個味道是用在
你在放假的時候
就是說如果說你對於工作
有一些厭煩
或是說找不到自己的價值
其實還
你可以從味道上找到
有人要愛你
它就是有那種會暖到心裡去
現在不要跟我對看
看了就
這個很直接
不要跟我對看
真的 真的不行
注意那個小邊
我需要這個味道
我需要
妳太誇張了
妳是重症是不是
老師 我第一手
幫我定位
有沒有覺得
有沒有覺得強烈到
你可以直接招桃花那種
我覺得我就是桃花本人
現在
一棵桃花樹這樣子
這四種的精油
我們推薦大家都可以來試試看
不同的功用
有一些你可以跟你的
原本的保養品去混
或是用你的按摩油去混
其實都滿好的
不限品牌
但是最重要是
它必須要是天然的
所以你要查清楚它的製程
不過剛剛擦了兩根之後
現在感覺被愛的感覺
有沒有什麼東西
可以分享給大家
現在覺得自己的心靈很富足
然後覺得
每天都是美好的一天
充滿希望
你講話都變柔軟了
對
你真的好直接
