10min清晨冥想-喚醒積極美好一天 放下疲憊困倦

本期10min冥想我們會在清晨的茶園中漫步，療愈放鬆，獲得積極的能量，開啟美好一天。

之前去普洱旅行時錄製了些視頻素材，最近酷暑難耐，憶起茶園的清晨，內心平靜。製作了這期冥想，希望帶給你一絲清涼，陪伴你開啟美好一天。

歡迎你和我互動分享你的冥想體會。
namaste