10min清晨冥想-喚醒積極美好一天 放下疲憊困倦

本期10min冥想我们会在清晨的茶园中漫步，疗愈放松，获得积极的能量，开启美好一天。

之前去普洱旅行时录制了些视频素材，最近酷暑难耐，忆起茶园的清晨，内心平静。制作了这期冥想，希望带给你一丝清凉，陪伴你开启美好一天。

欢迎你和我互动分享你的冥想体会。
namaste