10min水晶頌缽冥想｜緩解疲勞嗜睡 調養氣血 舒緩情緒 聲音療愈

女性在經期氣血虛弱，很容易身體疲勞嗜睡，頭腦昏脹，腰背痠痛等生理性問題。

這期冥想陪伴你在柔弱的特殊時期靜養修復，跟隨水晶缽放鬆呼吸，安穩度過美好的生理週期。