男性也有更年期，心理迹象和症状@168Health

男性更年期是一种可能影响性健康、心理健康和生活质量的生理和心理变化。男性在更年期可能经历性功能下降、睾丸激素水平下降、情绪波动等症状。了解这些迹象和症状对男性非常重要，可以帮助他们认识到这一生命阶段的存在，并采取积极的方法来应对这些变化。保持健康的生活习惯、增加性健康关注、寻求社交支持、接受专业医疗和心理健康支持等方法都可以帮助男性度过更年期，维护身体和心理健康，提高生活质量。