痛症睇真D之坐骨神經痛

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🧘放鬆
在深、淺筋膜層施壓，鬆解筋膜層的黏連，以肌肉、筋膜、淋巴等人體肌理概念為基礎嘅復健治療方法。
🏋️‍♀️強化訓練
當痛症得到舒緩後，教練會在健身房以循序漸進的復健訓練，針對痛症的周邊較弱的肌群進行強化，從而鞏固肌肉，避免下一次痛症再度復發。

試堂價：$800/Hr
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