【自我肯定冥想】每天10min，21天重建積極信念 提升自信自愛 你值得擁有一切的美好

我一直相信美好的人生是可以主動創造的，無意識的負面思維習慣很可怕，因為頭腦中喋喋不休的故事會成為現實。所以，為甚麼不在頭腦中種植積極的想法呢，一切改變從信念開始。
本視頻里很多自我肯定句的靈感來自《生命的重建》這本書，感興趣的朋友可以去詳讀。
BGM：Moments-Pim Miles