喝錯茶傷身 喝對茶養身、瘦身

台灣人愛喝茶
大街小巷到處都賣茶
不過喝茶學問多
喝錯方式還會傷身體
這集「里帆」要來告訴大家
如何喝茶
喝得恰當好處
養身不傷身

↓跳轉時間軸↓
00:00 台灣人愛品茶
00:50 喝綠茶能保健？
02:04 濃淡與咖啡因的學問
04:04 冷泡茶VS熱泡茶
04:53 哪些族群不宜喝茶
05:10 茶+牛奶的好處
05:59 貧血餐後莫喝茶
07:46 綠茶有益減肥


#茶
#泡茶
#手搖飲
#兒茶素
#劉怡里 #蔡逸帆


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