我国食道癌发病率全球第一，如何降低食道癌？ 少烫饮烫食。少腌制霉变辛辣食。少吸烟饮酒。补充蛋白质、维生素、锌、硒等微量元素、矿物质。身体检查（40岁了或有以上习惯的， 或周遭有食道癌）｜【老安谈健康】

我国食道癌发病率全球第一，如何降低食道癌？ 少烫饮烫食。少腌制霉变辛辣食。少吸烟饮酒。补充蛋白质、维生素、锌、硒等微量元素、矿物质。身体检查（40岁了或有以上习惯的， 或周遭有食道癌）｜【老安谈健康】

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我国食道癌发病率全球第一，原因在于吃。如何降低食道癌发病率？
1，烫饮烫食 ，因为食道黏膜只耐50度。
2，腌制霉变的食物，因为亚硝酸致癌。
3，吸烟饮酒辛辣食物。
4，补充蛋白质、维生素、锌、硒等微量元素、矿物质。
5，筛查 ，对40岁以上或有以上习惯的， 或周遭有食道癌的人。

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