益生菌的活性关键！益生菌产品在生产储存，运输过程有足够活菌数。服用方法和剂量和日常饮食，影响到肠道的活菌数。经得住胃酸考验的益生菌，才能顺利通过胃到达肠道，发挥益生作用。【老安谈健康】

益生菌的活性关键！益生菌产品在生产储存，运输过程有足够活菌数。服用方法和剂量和日常饮食，影响到肠道的活菌数。经得住胃酸考验的益生菌，才能顺利通过胃到达肠道，发挥益生作用。【老安谈健康】

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所以呢
选择益生菌不能只看包装上的活菌数
更重要的啊
还要看它
能不能通过我们的胃酸它的考验
否则再高的活菌数也毫无意义
益生菌的活性啊还要看这一点
随着大家呢对益生菌的了解越来越多
选择益生菌的时候呢
大家会进行一些比较
益生菌呢其实啊就讲究一个“活”字
活菌数是大家关注的焦点
益生菌在储存和运输的过程当中呢
会有一部分失去活性
但呀就目前的技术而言呢
不少的益生菌产品还是可以保证它在
生产储存
运输过程当中足够的活菌数
当然呢服用方法
剂量还有日常的饮食呢
对到达肠道的活菌数呢至关重要
当然呢还有一个非常重要的指标
那就是胃酸通过率
这个益生菌呢
在到达我们的肠道之前呢
必须经过两重关卡的考验
第一重外界严苛的环境
第二呢就是我们胃酸的洗礼
大家都知道这个盐酸呢是真正的强酸
我们胃酸的ph值呢
甚至可以低到呢1.5左右
属于啊见谁灭谁的状态
这个呢
对于我们人体来说呢是绝好的保护
因为我们每天吃的食物当中
并不是无菌的
反而呢存在着大量的细菌
其中呢也不乏
可以使我们拉肚子的很多致病菌
可是呀绝大部分的人并没有啊
每天拉肚子就是因为呢
胃酸将绝大部分的细菌都杀掉了
只有呢幽门螺旋杆菌
能够在我们的胃里生存下来
只有那些呢
能够经得住胃酸考验的益生菌
才能够顺利的通过
啊胃这个雷区到达我们的肠道
从而真正的发挥它们的益生作用
所以呢
选择益生菌不能只看包装上的活菌数
更重要的啊
还要看它
能不能通过我们的胃酸它的考验
否则再高的活菌数也毫无意义

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