化血栓的王牌—豆豉｜【老安谈健康】

化血栓的王牌—豆豉｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

自古民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用
今天老安跟大家说的这个豆子，是“化血栓第一豆”，无需额外制作，只需要添加在日常菜色中即可。今天我们聊一聊化血栓的第一豆----豆豉，希望对大家有帮助。

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