【3分钟便当】一道佛系沙拉，西兰花干果沙拉

西兰花干果沙拉，简单独特，干果为西兰花起到了很好的平衡口感的作用。有着“蔬菜皇冠”之称的西兰花，富含多种营养元素，并且也是功效极强的抗癌食品，对于提高机体免疫力和控制血糖有着非常显著的效果。
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《3分钟便当》是一档美食制作节目。美食达人教你3分钟制作出美味可口的便当，让大家在学习美食的同时享受制作美食的乐趣。