든든한 하루의 시작 🌼 일주일의 아침메뉴 7가지 🥘색색주먹밥, 오트밀와플, 조개야채죽, 웨스턴오믈렛, 통밀빵샌드위치, 떡만두국, 잡채
📝 오늘은 일주일 아침메뉴 준비했어요.
든든하게 시작하는 하루 ~~아침에 먹으면 좋은 음식
으로 골라봤어요 건강하게 만들어진 레시피로 최고의
아침식사를 즐겨보세요.
#메추리알색색주먹밥#주먹밥 #오트밀와플 #조개야채죽#야채죽 #웨스턴오믈렛#오믈렛 #통밀빵샌드위치
#샌드위치 #잡채 #떡만두국
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0:00- Intro
0:38- 메추리알 색색 주먹밥(Colored Quail Egg Rice Balls)
5:04- 웨스턴 오믈렛(Western Omelette)
8:52- 오트밀 와플(Oatmeal Waffles)
11:08- 조개 야채죽(Vegetable Porridge with Clams)
14:28 -통밀빵 샌드위치(Whole Wheat Bread Sandwich)
19:38- 초간단 잡채(Simple Vegetable Glass Noodles Stir Fry)
21:21-떡 만두국(Rice Cake Soup with Dumplings)
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