D’où vient la confiance en soi (expliquée en 2 minutes)
56 Vues de vidéo·26 nov. 2023
La confiance en soi, c’est quoi exactement ?
Tout le monde sait dire s’il a confiance en soi ou pas, mais personne ne sait l’expliquer clairement.
Surtout, personne ne sait expliquer comment AVOIR confiance en soi.
Dans cette vidéo, je vous l’explique le plus simplement possible, grâce à nos amis Moussa Nabati (psy et auteur notamment du Bonheur d’etre soi) et Gabor Mate (médecin spécialisé en addictions).
Si tu ne savais pas par où commencer pour avoir + confiance en toi, c’est la vidéo idéale 💕
Bon dimanche, prenez soin de vous ✨
Elyane