蘋果的3大厲害之處！護血管、抑制食慾、改善便秘。蘋果+1物，是天然的美顏飲品，雙頰紅潤又助排便 。蘋果怎麼挑最甜？避免2個NG行為｜胡乃文開講Dr.HU_217

00:00 開場
01:49 蘋果3大厲害之處 護血管 抑制食慾 改善便秘
04:06 蘋果紅棗湯 養顏美容助排便
05:24 蘋果這樣洗 去掉農藥果臘
05:58 蘋果怎麼吃 才是更營養的呢
07:58 蘋果怎麼挑最甜呢 看這3個重點
09:04 蘋果神奇妙用 止腹瀉
10:28 吃蘋果要避免 2個NG行為

大家好，我是你的好朋友胡醫師，我會在「胡乃文開講」為大家解說各種男女老少的健康問題，提供非常實用的解決良方。我講的內容深入淺出，即使沒有中醫基本了解的人，也能快速理解中醫特有文化中的診斷、用藥、治病的原理，進而實踐並達到強化自身的健康。

胡乃文醫師：

曾經在西醫的藥理學研究，也曾在台灣許多大學傳統醫學社團的針灸和中醫指導。
現在是美國加州桑尼維爾河洛醫科大學教授。


十大穴位圖
ntd.today/acupoints

胡乃文的生活中醫養生課
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