밥대신 아침을 이렇게 드세요! 속편하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

순두부 1개
토마토 1개
팽이버섯 한 봉지
계란 2개
대파 1/2개

굴소스 1T
간장 2T
물 2T
참기름 1T
통깨
후추