❌ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ ПОСЛЕ РОДОВ. Что делать в послеродовый период ?

🌟 Курс по подготовке к легким родам без страха → https://legkierody.ru/y/38c2579

🌟 Бесплатный вебинар «5 правил легких родов, о которых не знают до 90% рожениц» → https://legkierody.ru/y/e8600cf

🌟 Самая масштабная распродажа всех онлайн-курсов по материнству и подарки: https://legkierody.ru/y/2fbdd0b

==========
Как быстро восстановиться после родов женщине? Как должно проходить послеродовое восстановление? И какие ошибки после родов совершает большинство?

Сегодня вместе с Анастасией Сафиной поговорим про послеродовое восстановление. Послеродовый период для здоровья женщины важен не меньше, чем беременность или роды☝🏻. Именно в этот момент определяется, омолодят ли женщину роды или состарят.

Женщина после родов не снижает свою нагрузку, а зря. Также в послеродовой период важно правильно договориться с помощниками, которые разгрузят вас. Обсудим эти и другие ошибки после родов в этом выпуске!

✅Анастасия Сафина: эксперт школы «Легкие роды», перинатальный и клинический психолог, доула, член Ассоциации «АКЕВ», сертифицированный консультант по ГВ, сну и прикорму, ведущая курсов подготовки к родам, основатель закрытого клуба для мам «На дзене».

==========
Это видео было полезным для вас? Тогда поставьте лайк 👍🏻, так его увидят еще больше будущих мам. Пишите о своих впечатлениях после просмотра в комментариях, делитесь видео с подругами.

И подписывайтесь на наш канал, тогда вы точно не пропустите новые видео по беременности и родам.

👉🏻 Наш Telegram-канал, там еще больше интересного контента и живого общения: https://t.me/legkie_rodi
👉🏻 Также много полезного ждет вас в Instagram: https://www.instagram.com/legkie_rodi/

🎦 Для коммерческих запросов писать на почту:
[email protected]

#беременность #роды #материнство #беременная #беременна #послеродовоевосстановление #послеродов #жизньпослеродов #легкиероды #родыбезстраха #родыбезболи #pregnancy #акушерство #гинекология #здоровье #женскоездоровье