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【體質X穴道X食療｜胡乃文的生活中醫養生課】
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養生好像很麻煩很花錢？時間要長才會見效？
透過簡單好做的中醫養生法，不怕沒時間、不用花大錢也能顧健康！

這是一堂為現代人設計的《生活中醫養生課》
汲取華人知名中醫師近40年的中醫學理與臨床經驗，讓忙碌的你跟家人，一起學習簡單好做的養生策略

💪 #經絡穴位
✅ 經絡穴道的按摩要點、禁忌、使用工具
✅ 對應不同病症短期見效、長期預防疾病

🍵 #食療茶飲
✅ 認識食材效用，製作適合自身體質的健康料理
✅ 涵蓋完整食譜，備料簡單、做法不複雜
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｜華人知名中醫師 胡乃文｜授課
- 中醫執業至今近40年，看診人次超過30萬
- 經營養生節目近80萬人訂閱，觀看超過8000萬次
- 主修西醫藥理學、神經科學等，爾後進入中醫領域
- 上海同德堂國藥號名醫、曾任教美國河洛醫科大學