【自由泳提高】23.后交叉练习|梦觉教游泳

【自由泳提高】23.后交叉练习|梦觉教游泳

梦觉教游泳
3 影片觀看·2023年6月1日

建议同学们早些进行爆发练习,特别是长期没怎么运动过的同学
需要短距离爆发来刺激一下自己,不要总等初级毕业了再练冲刺
加油~