【自由泳提高】16.抱水|夢覺教游泳

【自由泳提高】16.抱水|夢覺教游泳

梦觉教游泳
梦觉教游泳
14 影片觀看·2023年5月31日

我給視頻加上了時間軸,希望這樣能讓你看起來方便一些~
不要執著高肘抱水,按步驟把動作做好
在這個階段,有抱水動作即可,多慢都可以
加油哇~