不用油！不加糖！减脂期可吃！营养健康易消化，做法特简单

配方：中筋麵粉200克 雞蛋1個 酵母3克 酸奶90克
Recipe: 200 grams of all-purpose flour, 1 egg, 3 grams of yeast, 90 grams of yogurt