不用油！不加糖！減脂期可吃！營養健康易消化，做法特簡單

配方：中筋麵粉200克 雞蛋1個 酵母3克 酸奶90克
Recipe: 200 grams of all-purpose flour, 1 egg, 3 grams of yeast, 90 grams of yogurt