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自制低卡版“熱奶寶”‼️簡直好吃到哭😭自制最近超火的熱奶寶🍦 而且還是低卡版本✨ 直接被我拿捏了🏻巨好吃！ 而且巨巨巨簡單！趕緊做起來給姐妹們露一手吧～ 🛒所需食材： 脆皮🍦 ·全麥吐司 ·雞蛋1個 紫米餡料🥣 ·紫米100g ·代糖10g 低卡奶油餡料🥣 ·過濾的希臘酸奶150g ·奶粉20g ·代糖5g