【中醫保健小常識】女性生理期之五-破解那個來好痛 第69集

💗經痛怎麼辦？主持人陳乃菁中醫師建議按摩穴道可以改善經痛。按壓氣海穴、關元穴、子宮穴、八髎穴、三陰交穴、太谿穴、足三里、合谷穴，容易找又有用，自己用手指按壓就有效果。或是用艾粒、十全大補湯也可改善經血不順引起的疼痛！
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💗 製作：華紋 企劃：玉晶 攝影：鈞培/銀雪 執製：艷秋 視覺設計：碧芬 剪輯：淑雲