【中醫保健小常識】武漢肺炎 進階預防方法(上集) 第67集

➠2019年12月，中國武漢爆出不明原因肺炎，疫情短期間內快速大量蔓延至亞洲、歐洲、北美洲、大洋洲。2020年1月12日世界衛生組織（WHO）將此病毒命名為「新型冠狀病毒」（2019-nCoV）；2月11日將其引起的肺炎稱為「COVID-19」 。
※陳乃菁中醫師教你進階預防方法
1、飲食有節（避免食滯，勿暴飲暴食，可食仙楂丸或山楂、陳皮梅、陳皮）；房事有節
2、隱形防護罩~玉屏風散：黃耆X3、白朮X2、防風X2，因有黃耆勿晚上飲用。也可再加菊花、蒼耳子、桔梗、甘草或者金銀花加連翹、川芎。
3、穴位按摩
風池穴--注意保暖，避免風邪入侵。
食滯：內關穴、神闕穴、關元穴。
腎氣：湧泉穴、三陰交穴、足三里穴。
➠ 主持人：陳乃菁 製作：華紋 企劃：玉晶 攝影：鈞培/銀雪 執制：艷秋 視覺設計：碧芬 剪輯：淑雲
➠ 支持我們，請 👌訂閱👍按贊🔔小鈴鐺
➠｛乾淨世界｝更多精彩『中醫保健小常識』： https://reurl.cc/4pbvbv