快樂的本質和真實的自由 07—快樂和安樂的區別

第七章 快樂與安樂的區別 有一種樂叫安樂,安樂不是快樂。 在第一章我們有提到, 人類的痛苦主要是身體的痛苦, 還有心理上的求不得苦、愛別離苦、怨憎悔苦。 當這些苦緩解的同時, 不安、擔憂、緊張、恐懼等各種負面情緒也會得到舒緩。 除了痛苦的緩解和負面情緒的舒緩之外, 並沒有其他的感受。 人類把這種感受叫快樂。 快是短暫的意思,樂是緩解、舒緩的意思。 所以快樂也叫變苦。 當人類的痛苦解除和負面情緒消失的同時, 快樂也消失了。 這種既沒有痛苦和負面情緒, 也沒有變苦的狀態,叫做安樂。 安樂是清靜的,是自在的。 但是人類的這種安樂是相對的,也是暫時的。 因爲痛苦和負面情緒隨時都有可能降臨。 其實,普通的人類很少沒有痛苦和負面情緒的時候。 也就是說,普通的人類很少有安樂的時候。 絕大多數的時間都活在或大或小的痛苦和負面情緒中。 當一個人對某些人或某些物的貪求心比較弱時, 他的各種痛苦就比較少。 痛苦比較少,那他的變苦就比較少了。 這樣的話,就會多一點相對的暫時的安樂。 當一個人對某些人或某些事沒有貪求心的時候, 他就不會因此而產生各種痛苦。 沒有痛苦,那他就沒有變苦。 這樣的話,他就在這個人或這件事上得到了徹底的安樂。 只要他不起貪求心,他就會得到長久的安樂。 我們舉個例子,吸菸的人。 煙癮上來的時候是痛苦的,吸菸的時候只有變苦。 從剛開始是兩天一包,到一天一包, 再到後來要一天兩包,甚至三包。 煙癮越大就越痛苦,吸菸的時候變苦就會越強烈。 如果一個吸菸的人並沒有上癮,只是偶爾吸幾根, 那麼他想要吸菸的痛苦就非常的微弱, 變苦也就非常的微弱,幾乎沒有。 這種狀態和有煙癮的人相比來說,就是相對的安樂。 如果一個人完全不吸菸,一根也不吸, 他在吸菸這件事情上既沒有痛苦也沒有變苦, 那麼在吸菸這件事情上,他的安樂是徹底和長久的, 這種安樂是清靜自在的。 再舉個例子,打麻將或者其他的賭博, 賭引上來的時候是痛苦的,賭博的時候輸了還多一重苦, 贏了的時候變苦就很大,因爲是兩重苦的環節。 從剛開始是小賭,慢慢地越賭越大, 甚至到快要傾家蕩產的時候也沒有辦法收手, 賭引越大就越痛苦,賭博贏了的時候變苦就越強烈。 如果一個賭博的人並沒有上癮,只是偶爾賭點小錢, 那麼他想要賭博的這種心理上的苦就非常微弱, 變苦也非常的微弱,幾乎就覺察不到。 這種狀態和有賭引的人相比較來說就是相對的安樂。 如果一個人完全不賭博,一點也不佔, 他在賭博這件事情上既沒有痛苦,也沒有變苦, 那麼在賭博這件事情上,他的安樂是徹底和長久的, 這種安樂是清靜自在的。 有些人說我一點愛好都沒有,一點慾望也都沒有, 那我活着還有啥意思呢? 其實對人類來說這是不可能的。 人類生來就是很苦的, 有很多與生俱來的潛在的欲求, 隨着年齡的增長和環境的影響和刺激, 求不得苦,愛別離苦,怨憎悔苦, 以及各種疾病的痛苦,就會不斷地呈現出來, 而不得不去尋求緩解或者解除的辦法。 我們要知道,當人類對大多數的事情 還只是停留在愛好的階段的時候, 人類都很願意去做這件事, 因爲求不得苦比較弱,也比較容易實現和滿足, 在實現的同時,痛苦得到了緩解, 負面情緒也得到了舒緩, 而這種變苦也好像是人類繼續活下去的旅遊。 當一個人吃飽了,穿暖了, 各種與生俱來的潛在的欲求就會不斷地呈現出來, 俗話說,飽滿私盈欲, 滿足和釋放這些欲求是被大多數人類所接受的, 所以,這個社會的娛樂業很發達, 既是合法的,也是符合普世價值觀的。 但是,大多數人類沒有去想過, 愛好是有可能變成嗜好的, 嗜好是有可能變成癖好的, 癖好是有可能變成癮好的, 並且所有的愛好都一樣, 就比如對乾淨的貪着, 乾淨包括生活環境的乾淨, 食物的乾淨,衣服的乾淨, 和自己身體的乾淨等幾大類。 有些人對乾淨毫無貪着, 無論什麼環境都能活得很自在,很安樂。 大多數人也喜歡乾淨, 但並沒有很強的貪着性。 除了少數的環境大多都活得相對安樂, 還有一類人很愛乾淨,貪着性很強, 是屬於貪愛的狀態, 大部分的環境他們都不喜歡, 他們很喜歡打掃和清洗。 然後還有少數人有潔癖, 對於乾淨的貪愛已經變成了病態, 幾乎所有的環境他們都無法忍受, 他們需要不停地打掃和清洗, 來緩解心理上的痛苦和負面情緒。 我有一個朋友他有潔癖, 每天要不停地用巴適消毒液清洗衛生間, 他養了一條狗, 到外面遛彎回來以後, 還要用消毒液給狗擦嘴擦腳, 導致後來自己和這條狗的身體都受到了損傷。 其實愛乾淨和潔癖, 它們的本質是一樣的, 區別在量上。 對愛乾淨的人來說, 在他的境界裏, 他心理上覺得不乾淨的時候就會覺得苦, 他需要通過打掃或者清洗來緩解這種痛苦。 只不過對有潔癖的人來說, 在他們的境界裏, 心理上覺得不乾淨的貪圖心非常強烈, 求不得苦,很強烈而已。 如果沒有智者的教導, 人類就不懂得反省和剋制。 所以現在社會大多數人都是, 越活,貪圖心就越多越大, 各種痛苦和負面情緒也就越多越大, 難以自保, 只能忙於尋求緩解的辦法。 曾經走過的那一段路 又給自己留下了什麼 水中水之潮起 又潮掠殘留下 寄出泥濘的腳步 哦,漫漫人生路 無將上下求索 勾勾看看誰能解開生死的枷鎖 哦,漫漫人生路 誰能把握平凡的生活 盼過人生的這條長河 誰能瞭解你是否好過 水中水之潮起 又潮掠殘留下 寄出泥濘的腳步 哦,漫漫人生路 無將上下求索 勾勾看看誰能解開生死的枷鎖 哦,漫漫人生路 誰能把握平凡的生活 盼過人生的這條長河 誰能瞭解你是否好過